Πρώτες Βοήθειες για Ενήλικες & Παιδιά

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ

  • Το ανθρώπινο σώμα
  • Βασικές Οδηγίες για το Διασώστη
  • Ενέργειες Πρώτων Βοηθείων

  ΣΕ ΤΡΕΙΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ

2. ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

  • Τα ζωτικά σημεία
  • Η αναγκαιότητα του ανεφοδιασμού με αέρα
  • Πώς να αξιολογήσουμε την αναπνευστική λειτουργία
  • Πώς να ελευθερώσετε τις αναπνευστικές οδούς
  • Πώς να ελευθερώσετε τις αναπνευστικές οδούς από εμπόδια


3. Η ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ

  • Πώς να ελέγξουμε τον καρδιακό σφυγμό


4. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

  • Η Τεχνητή αναπνοή
  • Πως εφαρμόζεται η τεχνητή αναπνοή
  • Μέθοδος τεχνητής αναπνοής στόμα με στόμα
  • Μέθοδος τεχνητής αναπνοής στόμα με μύτη


5.  ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΜΑΛΑΞΕΙΣ

  • Πώς εφαρμόζονται οι καρδιακές μαλάξεις
  • Σημεία ανάνηψης
  • Ανάνηψη με δυο διασώστες


6. ΘΕΣΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ (ΑΝΑΝΗΨΗΣ)

  • Κίνδυνοι της κατάστασης αναισθησίας
  • Πώς τοποθετούμε έναν άνθρωπο στη θέση ασφαλείας

 ΒΑΡΙΕΣ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΕΙΑ ΣΥΜΠΙΕΣΗΣ

    • Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία των άνω άκρων
    • Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία των κάτω άκρων


7.  ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΒΑΡΙΩΝ ΚΑΚΩΣΕΩΝ

  • Προφυλάξεις του διασώστη
  • Επείγουσες διαδικασίες
  • Πώς να αξιολογήσετε την κατάσταση του τραυματία
  • Πώς να επέμβουμε σε μία κατάσταση ανάγκης

ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

    • Εγκαύματα και καψίματα
    • Μολύνσεις των πληγών
    • Ασθενής με απώλεια συνείδησης
    • Κατάγματα
    • Θερμοκρασία σώματος


8.  Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΤΟΥ AIDS

  • Παραδείγματα
  • Προφυλάξεις
  • Πώς να αποφύγετε την μόλυνση από υιό AIDS


9.  ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΣΗΚΩΣΕΤΕ ΕΝΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΑ

  • Πότε μπορούμε να μετακινήσουμε έναν τραυματία
  • Πώς να μετακινήσουμε έναν τραυματία
  • Γενικοί κανόνες για το σήκωμα ενός τραυματία
  • Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσουμε
  • Πώς να σύρουμε τον τραυματία
  • Ανθρώπινη πατερίτσα
  • Αγκαλιά
  • Στην πλάτη
  • Μέθοδος του πυροσβέστη

 ΠΩΣ ΝΑ ΑΦΑΙΡΕΣΕΤΕ ΡΟΥΧΑ ΚΑΙ ΚΡΑΝΟΣ

    • Πώς να αφαιρέσετε τα ρούχα
    • Πώς να αφαιρέσετε το κράνος


10.  ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ

  • Εξωτερικές αιμορραγίες
  • Πώς να σταματήσουμε μια αιμορραγία
  • Ξένα σώματα στην πληγή
  • Εσωτερικές αιμορραγίες
  • Σε περίπτωση εσωτερικής αιμορραγίας


11. ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ

  • Ασφυξία-Πνιγμός
  • Πώς να αποφύγουμε την απόφραξη με το βήχα
  • Μέθοδος χτυπήματος στην πλάτη
  • Μέθοδος κοιλιακής πίεσης

ΠΝΙΓΜΟΣ

    • Πώς να επαναφέρουμε κάποιον σε περίπτωση πνιγμού
    • Καπνός και αέρια
    • Στραγγαλισμός


12. ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ

  • Αιτίες
  • Εάν τα ρούχα πάρουν φωτιά
  • Εγκαύματα και καψίματα από θερμοκρασία
  • Πώς να περιποιηθούμε εγκαύματα και καψίματα
  • Πώς να περιποιηθείτε ανοιχτές φλύκταινες
  • Χημικά εγκαύματα
  • Πώς να περιποιηθούμε ένα χημικό έγκαυμα
  • Χημικά εγκαύματα στο μάτι
  • Πώς να πλύνουμε και να φροντίσουμε το μάτι
  • Ηλεκτρικά εγκαύματα
  • Σε περίπτωση σοκ και ηλεκτρικών εγκαυμάτων
  • Υψηλή τάση
  • Εγκαύματα σε στόμα και λαιμό
  • Φροντίδα των εγκαυμάτων σε στόμα και λαιμό

 

13.  ΣΤΗΘΑΓΧΗ

  • Σε περίπτωση προσβολής από στηθάγχη

- ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΑΥΣΗ (ΑΝΑΚΟΠΗ)

    • Σε περίπτωση καρδιακής παύσης

- ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ

    • Σε περίπτωση εμφράγματος

14. ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ


15.  ΣΟΚ

  • Πώς να αποτρέψουμε την επιδείνωση μιας κατάστασης σοκ

 

16. ΔΙΑΒΗΤΗΣ

  • Υπογλυκαιμία
  • Εάν υποπτευθούμε υπογλυκαιμία
  • Υπεργλυκαιμικό κώμα
  • Εάν υποπτευθούμε υπεργλυκαιμία

 

17. ΕΠΙΛΗΨΙΑ

  • Πώς να βοηθήσετε ένα επιληπτικό

 

18.  ΑΚΡΑΙΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΤΗΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

  • Θερμοπληξία
  • Πώς να φροντίσουμε ασθενή με θερμοπληξία
  • Υποθερμία
  • Πώς να φροντίσουμε ασθενή με υποθερμία

 

19.  ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ

  • Πώς να φροντίσουμε ένα κάταγμα

- ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ

- ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΩΝ ΑΝΩ ΑΚΡΩΝ

    • Κάταγμα κλείδας
    • Κάταγμα ωμοπλάτης
    • Εξάρθρωμα ακρωμιοκλειδικής
    • Εξάρθρωμα ώμου
    • Κάταγμα βραχίονα
    • Εξάρθρωμα του αγκώνα
    • Κατάγματα αντιβραχίου
    • Κακώσεις του καρπού και της άκρας χείρας

- ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ

    • Εξάρθρωμα του ισχίου
    • Κάταγμα του μηριαίου και του ισχίου
    • Κακώσεις του γόνατος
    • Εξάρθρωμα της επιγονατίδας
    • Κατάγματα κνήμης και περόνης
    • Κακώσεις της ποδοκνήμης και του άκρου ποδός
    • Διάστρεμμα

- ΚΑΤΑΓΜΑ ΚΡΑΝΙΟΥ

- ΒΛΑΒΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ

    • Γενικότητες πάνω στις βλάβες των μυών
    • Περιποίηση των τραυματισμένων μυών
    • Κράμπες
    • Πώς να ανακουφίσουμε τις κράμπες

 

20. ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ

  • Πώς παρουσιάζονται οι δηλητηριάσεις
  • Σε περίπτωση δηλητηρίασης
  • Υπερδοσολογία φαρμάκων
  • Δηλητηρίαση από μανιτάρια
  • Δηλητηρίαση από αλκοόλ

 

21. ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ

  • Αντιμετώπιση αλλεργικών αντιδράσεων
  • Τσίμπημα μέλισσας (και παρόμοια έντομα)
  • Δάγκωμα φιδιού

 

22.  ΞΕΝΑ ΣΩΜΑΤΑ ΣΕ ΚΟΙΛΟΤΗΤΕΣ

  • Ξένο σώμα στη μύτη
  • Ξένο σώμα στον έξω ακουστικό πόρο
  • Ξένο σώμα στον οισοφάγο
  • Ξένο σώμα σε στομάχι και έντερο

 

23. ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

  • Πνιγμός σε νερό
  • Πυρετικοί σπασμοί
  • Αιμορραγία
  • Ρινορραγία
  • Σπασμένο δόντι
  • Εγκαύματα και ζεματίσματα
  • Εγκαύματα σε στόμα και λαιμό
  • Εγκαύματα από ηλεκτρισμό
  • Χημικά και δερματικά εγκαύματα
  • Χημικό έγκαυμα στο μάτι
  • Κατάποση χημικών ουσιών
  • Τσίμπημα εντόμου
  • Αναφυλακτικό σοκ
  • Τσιμπήματα από θαλασσινά
  • Δήγματα φιδιών
  • Πυρετός
  • Υποθερμία
  • Θερμοπληξία
  • Ηλιακό έγκαυμα
  • Μηνιγγίτιδα

 

24. ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ


 


 

 

1.       ΕΙΣΑΓΩΓΗ

 

ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από διάφορα συστήματα και το καθένα έχει το ρόλο του για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό για το διασώστη σε περίπτωση ανάγκης να γνωρίζει τα βασικά στοιχεία της ανθρώπινης ανατομίας για να μπορέσει να βοηθήσει όταν η ανάγκη το επιβάλει.

 

Τα συστήματα που είναι βασικά κατά την παροχή των πρώτων βοηθειών είναι:

§Το νευρικό σύστημα

Το νευρικό σύστημα του ανθρώπου αποτελείται από δύο μέρη: το κεντρικό νευρικό σύστημα που περιλαμβάνει τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη και το περιφερειακό νευρικό σύστημα που αποτελείται από τα κινητικά και αισθητικά νεύρα. Ο εγκέφαλος είναι ο ρυθμιστής των λειτουργιών όλων των συστημάτων του ανθρώπινου οργανισμού συμπεριλαμβανομένου και του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού.

§Το καρδιαγγειακό σύστημα

Αποτελείται από την καρδιά, τα αγγεία και τα νεύρα. Μέσω της καρδιάς το αίμα κυκλοφορεί σε όλο το ανθρώπινο σώμα. Οι αρτηρίες παίρνουν αίμα από την καρδιά, ενώ οι φλέβες το επιστρέφουν πίσω. Τα μικρότερα αγγεία (φλεβίδια, αρτηριόλια και τριχοειδή) βρίσκονται προς το εξωτερικό μέρος του σώματος και συνήθως κοντά στο δέρμα. Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και χρήσιμα συστατικά για την λειτουργία του οργανισμού. O σφυγμός είναι μία συστολή της καρδιάς και είναι αισθητός από τα σημεία που περνούν οι καρωτικές και κερκιδικές αρτηρίες. Η ανεύρεση του σφυγμού, που είναι ένα βασικό μέλημα του διασώστη, πολλές φορές είναι δύσκολο να ανιχνευτεί, γι’ αυτό μπορούμε να καταφύγουμε και σε άλλα σημάδια ανίχνευσης των ζωτικών λειτουργιών όπως χρώμα δέρματος, κινητικότητα του ασθενούς, θερμοκρασία σώματος κ.λ.π., τα οποία αναφέρονται παρακάτω.

§Το αναπνευστικό σύστημα

Αποτελείται από τον αεραγωγό (στόμα, φάρυγγας, λάρυγγας, τραχεία, βρόγχοι, βρογχιόλια) και τους πνεύμονες (συμπεριλαμβανομένων των κυψελίδων). Με το αναπνευστικό σύστημα παρέχεται οξυγόνο στο αίμα και μετά από την καύση του αποβάλει διοξείδιο του άνθρακα. Βασικό καθήκον του διασώστη αποτελεί ο έλεγχος, η απελευθέρωση (αν είναι απαραίτητο) και η συντήρηση της αναπνευστικής λειτουργίας του ασθενούς.

§Το γαστρεντερικό σύστημα

Αποτελείται από τον οισοφάγο, το στομάχι και τα έντερα. Έχει σαν λειτουργία την επεξεργασία των τροφών, την απορρόφηση  και την αποβολή των άχρηστων ουσιών. Το συκώτι και το πάγκρεας συμπεριλαμβάνονται σε αυτή τη λειτουργία.

§Το ουροποιητικό σύστημα

Αποτελείται από τα νεφρά, τους ουρητήρες και την ουροδόχο κύστη. Έχει σαν λειτουργία τον καθαρισμό από τα απόβλητα του οργανισμού και διαδραματίζει ζωτικό ρόλο για το ανθρώπινο σώμα.

§Το μυοσκελετικό σύστημα

Αποτελείται από τα οστά, τους συνδέσμους τους τένοντες και τους μύες.

 

ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΣΩΣΤΗ

1)Μη θέσετε σε κίνδυνο τη δική σας ασφάλεια

2)Μη χάσετε την ψυχραιμία σας

3)Ενθαρρύνετε και εμψυχώστε τον ασθενή

4)Εφαρμόστε μόνο ότι είναι απαραίτητο για να διατηρήσετε τον ασθενή στη ζωή μέχρι να έρθει ιατρική βοήθεια

5)Μην μετακινείτε τον ασθενή εκτός και αν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος

6)Εάν ο ασθενής δεν έχει τις αισθήσεις του, ελέγξτε για ενδείξεις όπως χαρτιά και ταυτότητες ή αν πάσχει από κάποια χρόνια ασθένεια.

 

ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΕ ΤΡΕΙΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ

1)Εξασφάλιση της ασφάλειας Α.του διασώστη, Β.του θύματος

2)Αξιολόγηση της κατάστασης του θύματος:

  • Αναπνοή και σφυγμός
  • Αιμορραγίες
  • Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις
  • Κατάγματα στη σπονδυλική στήλη
  • Κατάγματα μηρού
  • Διάφορα κατάγματα, Τραύματα
  • Εγκαύματα
  • Λοιπές ασθένειες

3)Κλήση ασθενοφόρου: Αμέσως μόλις ειδοποιήσουμε τις Πρώτες Βοήθειες, πρέπει να είμαστε έτοιμοι να δώσουμε τις παρακάτω απαραίτητες πληροφορίες:

 

Απαραίτητες πληροφορίες

  • Τηλεφωνικό νούμερο απ’ όπου τηλεφωνούμε για να μπορέσουν να επικοινωνήσουν ξανά μαζί μας αν χρειαστεί.
  • Ακριβής τοποθεσία ή διεύθυνση όπου έλαβε χώρα το ατύχημα. Όνομα και νούμερο της οδού, κοντινές σημαντικές διασταυρώσεις ή οποιοδήποτε άλλο χρήσιμο σημείο αναφοράς.
  • Φύση του ατυχήματος, φαινομενική κατάσταση και βαθμός επείγουσας κατάστασης.
  • Αριθμός, ηλικία και φύλο των τραυματιών.
  • Τύπος κακώσεων ή πόνου καθενός, ή αυτών που είναι σε πιο βαριά κατάσταση.


 Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

2. ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

 

Τα ζωτικά σημεία

Σημεία διατήρησης των ζωτικών λειτουργιών είναι η αναπνοή και ο καρδιακός σφυγμός. Σε επείγουσες καταστάσεις δύο είναι τα πράγματα που έχουν την μέγιστη προτεραιότητα: 1) Ο ασθενής να έχει την αναπνευστική οδό ελεύθερη και να είναι σε θέση να αναπνέει 2) να διατηρείται μια κανονική κυκλοφορία αίματος.

 

ΠΩΣ ΝΑ ΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΟΔΟ


Η αναγκαιότητα του εφοδιασμού με αέρα

Το πιο επείγον και άμεσο καθήκον για όποιον παρέχει πρώτες βοήθειες είναι να σιγουρευτεί ότι ο παθών είναι σε θέση να αναπνέει ελεύθερα ή να του χορηγηθεί οξυγόνο με τεχνικά μέσα. Ο εγκέφαλος, περισσότερο από κάθε άλλο όργανο, έχει ανάγκη από οξυγόνο: σε θερμοκρασία περιβάλλοντος η πιθανότητα μιας σοβαρής βλάβης στον εγκέφαλο ή ακόμα και θανάτου, είναι ζήτημα λίγων λεπτών σε περίπτωση έλλειψης αέρα. Αυτό μπορεί να συμβεί είτε γιατί έχει σταματήσει η αναπνοή είτε γιατί οι αναπνευστικές οδοί από τις οποίες περνά ο αέρας στους πνεύμονες, δεν είναι ελεύθερες.

Η πρώτη αναγκαιότητα είναι λοιπόν είναι να ελέγξουμε εάν ο παθών έχει αναπνοή από μόνος του.

 

Πώς να αξιολογήσουμε την αναπνευστική λειτουργία

Χρησιμοποιήστε περισσότερες από μία αισθήσεις:

1)Σιγουρευτείτε για αναπνευστικές κινήσεις στο θώρακα και το υπογάστριο και ελέγξτε εάν είναι κανονικές.

2)Πλησιάστε το αυτί στο στόμα και τη μύτη του θύματος για να ακούσετε την αναπνοή του.

3)Μπορείτε ακόμα να αισθανθείτε την αναπνοή του κατευθείαν στο πρόσωπό σας.

 

Εάν το θύμα αναπνέει αυθόρμητα και ελεύθερα, μπορείτε να  ψάξετε με ηρεμία  για πιθανούς τραυματισμούς. Εάν δεν έχει τις αισθήσεις του και πάντα όταν τα τραύματα το επιτρέπουν, μπορείτε να τον τοποθετήσετε στην θέση  ασφάλειας (ανάνηψης), με τρόπο που να μην εμποδίζεται η λειτουργία της αναπνοής.

 

Σε περίπτωση έλλειψης αυθόρμητη αναπνοής

Σε αυτή την περίπτωση η αναπνοή έχει παύσει και πρέπει να προμηθεύσετε αμέσως το θύμα με αέρα. Εάν ο θώρακας και το υπογάστριο κάνουν αναπνευστικές κινήσεις αλλά δεν υπάρχει ροή αέρα που μπαίνει και βγαίνει από το στόμα και τη μύτη, σημαίνει ότι οι αναπνευστικές οδοί είναι εμποδισμένες και γι’αυτό πρέπει να τις απελευθερώσετε. Αυτή η παρέμβαση πρέπει να γίνει με απόλυτη ταχύτητα για την άμεση αποκατάσταση της αναπνοής.

 

Πώς να ελευθερώσετε τις αναπνευστικές οδούς

1)Οι αναπνευστικές οδοί μπορεί να έχουν μπλοκαριστεί εξαιτίας της θέσης του κεφαλιού

2)Για να επανορθώσετε, πιέστε πάνω στο μέτωπο με το ένα χέρι και ανασηκώστε τον αυχένα με το άλλο

3)Συγχρόνως πάρτε το χέρι από τον αυχένα και σπρώξτε προς τα πάνω το πηγούνι. Αυτή η κίνηση, εμποδίζει τη γλώσσα να μπλοκάρει τις αναπνευστικές οδούς

*Εάν η αναπνοή δεν επανέλθει, μπορεί να υπάρχει κάποιο εμπόδιο στις αναπνευστικές οδούς.

 

Πώς να ελευθερώσετε τις αναπνευστικές οδούς από εμπόδια

1)Γυρίστε το κεφάλι του θύματος στο πλάι, κρατώντας το πηγούνι μπροστά και την κορυφή του κεφαλιού πίσω

2)Καθαρίστε τη στοματική κοιλότητα με δύο δάχτυλα διπλωμένα σε σχήμα γάντζου και αφαιρέστε τυχόν ξένο σώμα. Κινηθείτε με ταχύτητα χωρίς να χάσετε χρόνο.

3)Ελέγξτε την αναπνοή.

4)Ελέγξτε τον καρδιακό παλμό.

 

*Εάν ακόμη δεν υπάρχει αναπνοή, εφαρμόστε αμέσως την τεχνητή αναπνοή.

*Εάν δεν υπάρχει ούτε αναπνοή ούτε σφυγμός, ξεκινήστε αμέσως τεχνητή αναπνοή και καρδιακές μαλάξεις.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ


3. Η ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ

Ο σφυγμός είναι η έκφραση της κυκλοφοριακής δραστηριότητας: με κάθε συστολή, η αριστερά κοιλία της καρδιάς, ωθεί μία ποσότητα αίματος στην αορτή και στη συνέχεια σε όλο το αρτηριακό σύστημα. Το κύμα της πίεσης από το αίμα που μετακινείται απότομα, γίνεται αισθητό σαν αρτηριακός σφυγμός. Ο ρυθμός και η ένταση του σφυγμού μπορεί να διαφέρουν αρκετά, ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και την κατάσταση του θύματος.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να αντιληφθούμε ένα σφυγμό γρήγορο και αδύναμο, χαρακτηριστικό μιας κατάστασης σοκ, ειδικά σε μια κατάσταση πανικού, όπου οι καρδιακοί παλμοί του διασώστη μπορεί να έχουν γίνει πιο γρήγοροι και ο σφυγμός του πιο δυνατός από τον σφυγμό του θύματος.

Όταν ο σφυγμός που ψηλαφούμε κλασικά στον δεξιό καρπό του ασθενή δεν είναι αισθητός, είναι προτιμότερο να προτιμήσουμε εναλλακτικά τον σφυγμό της καρωτίδας, που βρίσκεται στο λαιμό. Οι καρωτίδες είναι αρτηρίες μεγάλου διαμετρήματος που κατεβαίνουν κατά μήκος του λαιμού στις δύο πλευρές του μήλου του Αδάμ (λάρυγγας).

 

Πώς να ελέγξουμε τον καρδιακό σφυγμό

1)Εάν είναι απαραίτητο πάρτε μια αργή και γεμάτη αναπνοή για να ηρεμήσετε.

2)Χρησιμοποιήστε μόνο τις άκρες δύο δακτύλων.

3)Διατρέξτε με τα δάχτυλα παραπλεύρως του μήλου του Αδάμ προς την κατεύθυνση του αυχένα, μέχρι να φτάσετε το κατακόρυφο κανάλι που βρίσκεται ανάμεσα στο μήλο και τον διπλανό μυ.

4)Εάν δεν ακούσετε αμέσως το σφυγμό, μετακινήστε τα δάχτυλα πιο κοντά ή πιο μακριά από το μήλο του Αδάμ μέχρι να αισθανθείτε τον σφυγμό.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


4. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

 

Η τεχνητή αναπνοή

Σκοπός της τεχνητής αναπνοής είναι η άμεση εμφύσηση αέρα στο θύμα. Η εκπνοή ενός ανθρώπου περιέχει ακόμα αρκετό οξυγόνο για κάποιον άλλο και πολλές ζωές έχουν σωθεί από αυτό το οξυγόνο που προέρχεται «από δεύτερο χέρι». Δεν πρέπει να υπάρξει καμιά καθυστέρηση στο ξεκίνημα της τεχνητής αναπνοής και ο διασώστης πρέπει να είναι σίγουρος ότι ο αέρας που φυσάει επιτελεί στο σκοπό του, δηλαδή φτάνει μέχρι τους πνεύμονες του θύματος.

Είναι πράγματι καθοριστικό η εμφύσηση να τροφοδοτεί με αρκετό αέρα τους πνεύμονες του θύματος. Η έκπτυξη (ξεδίπλωμα) του θώρακα επιβεβαιώνει την είσοδο του εκπνεόμενου αέρα του διασώστη στους πνεύμονες του θύματος και αποδεικνύει την αποτελεσματικότητα της τεχνικής. Εάν κατά τη διάρκεια της εμφύσησης στο στόμα του θύματος δεν βλέπουμε το θώρακα να ανασηκώνεται, για να ξαναπέσει όταν σταματάμε από τη μια στιγμή στην άλλη, πάει να πει ότι η αναπνοή έχει αποτύχει του σκοπού της.  Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι απαραίτητη η διαδικασία που ενδείκνυται για τον πνιγμό.

 

Πώς εφαρμόζεται η τεχνητή αναπνοη

Μέθοδος τεχνητής αναπνοής ‘‘στόμα με στόμα’’

1)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό

2)Εάν δεν υπάρχει, ξεκινήστε τις καρδιακές μαλάξεις 

3) Εάν αντίθετα υπάρχει, ελευθερώστε το στόμα του θύματος από πιθανό ξένο σώμα ή ξένες ουσίες (αίμα, εμέσματα κ.λ.π.)

4)Σπρώξτε το πηγούνι προς τα πάνω με το ένα χέρι και γείρετε πίσω το κεφάλι.

5)Σφίξτε τη μύτη με δυο δάχτυλα.

6)Πάρτε βαθιά εισπνοή, ανοίξτε καλά το στόμα σας και τοποθετήστε το σταθερά γύρω από το στόμα του θύματος, με τρόπο ώστε να εμποδίσετε κάθε απώλεια αέρα.

7)Φυσήξτε με δύναμη στο στόμα και παράλληλα παρατηρήστε εάν ανασηκώνεται ο θώρακας.

8)Όταν ο θώρακας ανασηκωθεί διακόψτε την εμφύσηση και κρατήστε τον ασθενή υπό επιτήρηση καθώς ο θώρακας επανέρχεται στην θέση του. Τελειώστε ελεύθερα την εκπνοή σας.

9)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό.

10)Επαναλάβετε τη διαδικασία από το 5 μέχρι το 9: Φυσήξτε αρκετά γρήγορα τις πρώτες 4 φορές και συνεχίστε μέχρι το θύμα να αρχίσει να αναπνέει μόνο του.

 

Μέθοδος τεχνητής αναπνοής ‘‘στόμα με μύτη’’

Εναλλακτικά της αναπνοής στόμα με στόμα, εάν αυτή είναι για κάποιο λόγο αδύνατη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μέθοδος στόμα με μύτη: τοποθετήστε σταθερά, με κρατημένο τον αέρα, το στόμα σας γύρω από τη μύτη του θύματος και ακολουθήστε την παραπάνω διαδικασία.

 

*Εάν ο θώρακας δεν ανασηκώνεται, κάντε τις παρακάτω επαληθεύσεις:

Ελέγξτε:

1)Ότι η μύτη παραμένει καλά κλειστή.

2)Ότι το κράτημα γύρω από το στόμα ή τη μύτη είναι καλό.

3)Ότι η εμφύσηση είναι αρκετά δυνατή.

 

*Εάν παρ’ όλα αυτά η τεχνητή αναπνοή δεν έχει επιτυχία, πιθανόν να υπάρχει κάποιο εμπόδιο στις αναπνευστικές οδούς.

 

Ο αερισμός του πνεύμονα μπορεί να είναι ασφαλής και αποτελεσματικός με το μειονέκτημα  της μικρής περιεκτικότητας οξυγόνου.  Η περιεκτικότητα σε οξυγόνο του εκπνεόμενου αέρα είναι μόνο 16% και αυτή του ατμοσφαιρικού 21%. Είναι όμως ικανή να σώσει ζωές όταν γίνει με το σωστό τρόπο. Κατά τη διάρκεια της τεχνητής αναπνοής, είναι απαραίτητη η υπερέκταση του κεφαλιού  για να γίνει εφικτή η απελευθέρωση του ανώτερου τμήματος της αναπνευστικής οδού, διαφορετικά, ο εμφυσόμενος αέρας εισέρχεται δια μέσου του οισοφάγου στο στομάχι του θύματος και προκαλεί τη διόγκωσή του. Είναι ένα λάθος που γίνεται συχνά, γι αυτό και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Αν συμβεί αυτό, δεν επιτρέπεται η πίεση στο υπογάστριο για την έξοδο του αέρα γιατί αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει αναγωγή και εισρόφηση του περιεχομένου του στομάχου.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 

5. ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΜΑΛΑΞΕΙΣ

 

Αυτή είναι η τεχνική που πρέπει να ακολουθήσει ο διασώστης σε περίπτωση έλλειψης καρδιακού σφυγμού. Βέβαια ο όρος ‘‘εξωτερικές καρδιακές μαλάξεις’’ είναι ακατάλληλος από τη στιγμή που η καρδιά δεν μπορεί να μαλαχθεί εξωτερικά. Θα ήταν μάλλον προτιμότερο να μιλάμε για εξωτερική πίεση του θώρακα.

Η καρδιά  είναι το κεντρικό όργανο της κυκλοφορίας. Είναι τοποθετημένη μέσα στη θωρακική κοιλότητα ανάμεσα στους πνεύμονες. Η κορυφή της αντιστοιχεί στο πέμπτο αριστερό μεσοπλεύριο διάστημα. Από τη στιγμή που το μπροστινό τοίχωμα της θωρακικής κοιλότητας είναι κανονικά κινητό, είναι δυνατόν να σπρώξουμε πίσω το στέρνο και τα πλευρά όσο αρκεί για να πιέσουμε την καρδιά προς την σπονδυλική στήλη. Η καρδιά διαθέτει βαλβίδες που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αίματος προς μία μόνο κατεύθυνση και αναγκαστικά, οποιαδήποτε πίεση πάνω στην καρδιά πιέζει και το αίμα προς την ίδια κατεύθυνση στην οποία κυκλοφορεί στην περίπτωση που ο καρδιακός παλμός είναι αυθόρμητος. Είναι λοιπόν δυνατόν να σιγουρέψουμε την κυκλοφορία του αίματος, καταφεύγοντας στην εξωτερική πίεση, γνωρίζοντας βέβαια ότι πρόκειται για μια πολύ κουραστική διαδικασία.

 Εάν παράλληλα πραγματοποιείται και εμφύσηση αέρα στους πνεύμονες, υπάρχουν πολλές πιθανότητες ότι το δέρμα θα αποκτήσει ξανά το φυσικό του χρώμα, ότι οι διεσταλμένες κόρες θα αρχίσουν ξανά να αντιδρούν στο φως και ότι θα διαπιστωθούν και άλλα δείγματα ανάνηψης. Αυτή η τεχνική γενικά επαναφέρει τον καρδιακό σφυγμό και την αυθόρμητη αναπνοή πάντα με την προϋπόθεση ότι ο ασθενής μπορεί να έχει επαναφορά.

Οι καρδιακές μαλάξεις όμως χωρίς την ταυτόχρονη αναπνοή στόμα με στόμα είναι ανώφελες. Σκοπός της τεχνικής είναι πράγματι να επαναφέρουμε την κυκλοφορία του  αίματος και να προμηθεύσουμε και το απαραίτητο οξυγόνο.

*Αυτή η τεχνική πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από έμπειρους διασώστες. Η καρδιακή δραστηριότητα πρέπει να έχει πάψει εντελώς, προτού περάσουμε στις καρδιακές μαλάξεις, διαφορετικά με τις μαλάξεις κινδυνεύουμε να σταματήσουμε μια καρδιά που χτυπάει από μόνη της έστω και αδύναμα.

 

Πώς εφαρμόζονται οι καρδιακές μαλάξεις;

*Η τεχνική που ακολουθεί πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από έμπειρους διασώστες

1)Ξαπλώστε τον ασθενή σε θέση ύπτια και γονατίστε στο πλευρό του. 2)Ψάξτε τη γωνία που σχηματίζουν τα πλευρά με την κάτω άκρη του στέρνου. Τοποθετήστε την παλάμη του ενός χεριού στο στέρνο, δύο δάχτυλα πάνω από τη γωνία.

3)Τοποθετήστε πάνω στην παλάμη του ενός χεριού σας και την παλάμη του άλλου χεριού. Τα δάχτυλα πρέπει να κρατιούνται ανασηκωμένα. Σκύψτε μπροστά με τρόπο που οι πλάτες σας να βρίσκονται κατακόρυφα στο στέρνο του ασθενούς και διατηρήστε τα μπράτσα σας τεντωμένα.

4) Πιέστε κατακόρυφα προς τα κάτω, έτσι που το στέρνο να χαμηλώσει κατά 4-5  εκατοστά για τους ενήλικες και 2,5-4  εκατοστά σε περίπτωση παιδιού. Συμπιέστε το θώρακα με αυτόν τον τρόπο για 15 φορές, με συχνότητα όχι μικρότερη από μία συμπίεση το δευτερόλεπτο. Δώστε το σωστό ρυθμό στις συμπιέσεις συνεχίζοντας να μετράτε γρήγορα, ‘ένα’ ‘δύο’ ‘τρία’  και συμπιέζοντας κάθε φορά που λέτε ‘ένα’.

5)Μετακινήστε το κεφάλι του ασθενή και εφαρμόστε δύο ικανοποιητικές αναπνοές στόμα με στόμα., ώστε να στείλετε αέρα στους πνεύμονες. 6)Θυμηθείτε να προσέχετε τις κινήσεις του θώρακα.

7)Επαναλάβατε τον κύκλο των 15 συμπιέσεων και 2 εμφυσήσεων μέχρι ο ασθενής να δώσει σημεία ανάνηψης, ή μέχρι να φτάσει βοήθεια, ή μέχρι να εξαντληθείτε.

8)Ελέγξτε το σφυγμό της καρωτίδας κάθε 3 λεπτά.

 

Σημεία ανάνηψης

  • Εξαφανίζεται το υποκύανο, γκρίζο ή πορφυρό χρώμα του δέρματος, που επιστρέφει στο φυσικό του χρώμα.
  • Επανεμφανίζεται ο καρδιακός σφυγμός.
  • Ο ασθενής παραπονιέται ή αρχίζει να κινείται.
  • Επανέρχεται η αυθόρμητη αναπνοή και παρατηρείται αντίσταση στην εφαρμογή τεχνητής αναπνοής.

 

Ανάνηψη με δύο διασώστες

Η διαδικασία ανάνηψης με δύο άτομα είναι πολύ λιγότερο εξαντλητική  από ότι με ένα και μπορεί να εφαρμόζεται για μεγάλη διάρκεια. Έχει καλύτερα αποτελέσματα, γιατί δίνει τη δυνατότητα καλύτερου συντονισμού ανάμεσα στις εμφυσήσεις και τις συμπιέσεις. Εφαρμόζεται μία εμφύσηση κάθε 5 συμπιέσεις. Ένας από τους δύο διασώστες διευθύνει τις κινήσεις και αυτός αναλαμβάνει την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών, την αναπνοή στόμα με στόμα και τον έλεγχο του σφυγμού. Εάν οι κινήσεις της ανάνηψης παρατείνονται, οι δυο διασώστες μπορούν να αλλάξουν ρόλο με διαλείμματα.

*Ο ρυθμός είναι βασικός. Δεν πρέπει να εμφυσάμε το θώρακα κατά τη διάρκεια της συμπίεσης που εφαρμόζεται από τον άλλο διασώστη.

 

 

Πώς εφαρμόζεται η ανάνηψη

1) Ο πρώτος διασώστης βεβαιώνει ότι οι αναπνευστικές οδοί είναι ελεύθερες και ότι δεν υπάρχει αυθόρμητη αναπνοή. 2) Ξεκινάει τη διαδικασία με δύο εμφυσήσεις. 3) Ελέγχει τον καρδιακό σφυγμό. 4) Ο δεύτερος διασώστης εφαρμόζει 5 συμπιέσεις του θώρακα. 5) Ακολουθεί μια εμφύσηση κάθε φορά που η πέμπτη συμπίεση έχει τελειώσει. 6) Επαναλαμβάνονται οι οδηγίες 4 και 5 μέχρι που ο ασθενής αρχίζει να συνέρχεται ή μέχρι την άφιξη εξειδικευμένου νοσηλευτικού προσωπικού. 7) Γίνεται έλεγχος του σφυγμού της καρωτίδας κάθε δύο λεπτά.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


      6. ΘΕΣΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΑΝΑΝΗΨΗΣ

 

Όταν ένα πρόσωπο βρίσκεται σε κατάσταση αναισθησίας ή ημι-αναισθησίας,  διατρέχει σοβαρό κίνδυνο γιατί οι μυς είναι χαλαροί και οι φυσικές αντιδράσεις που σιγουρεύουν το άνοιγμα και την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών (για παράδειγμα βήχας και κατάποση) δεν λειτουργούν. Η θέση ασφαλείας χρησιμοποιείται για να αποκλείσουμε τον ασθενή από τους κινδύνους που περικλείει η κατάσταση αναισθησίας.

 

Κίνδυνοι της κατάστασης αναισθησίας

  • Η γλώσσα μπορεί να γυρίσει προς τα πίσω, να εμποδίσει το λαιμό και να διακόψει τη δίοδο του αέρα.
  • Υπάρχει ο κίνδυνος ότι οποιοδήποτε ξένο υλικό, όπως αίμα ή εμετός μπορεί να φράξει τις αναπνευστικές οδούς, η επιγλωττίδα μπορεί να μην κλείσει αυτόματα όπως θα έπρεπε, στην επαφή με ξένα σώματα.
  • Αυτό το υλικό μπορεί να εισροφηθεί, και να δημιουργήσει βαριές και επικίνδυνες πνευμονικές δυσλειτουργίες. Καταγράφηκαν με αυτό τον τρόπο θάνατοι που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί γνωρίζοντας μερικές απλές έννοιες, όπως στην περίπτωση μεθυσμένων σε κατάσταση αναισθησίας, που είχαν αφεθεί ξαπλωμένοι σε ύπτια θέση.

*Δεν χρησιμοποιείται η θέση ασφαλείας εάν υπάρχουν τραύματα στην σπονδυλική στήλη ή όταν ο ασθενής δεν βρίσκεται σε κατάσταση αναισθησίας και δεν κινδυνεύει να βρεθεί. Εάν ένα άτομο σε κατάσταση αναισθησίας πρέπει να παραμείνει ξαπλωμένο, είναι απαραίτητο να ελέγχονται σταθερά οι αναπνευστικές οδοί, πράγμα που δεν είναι εφικτό όταν βρίσκεται στη θέση ασφαλείας.

 

Πώς τοποθετούμε έναν άνθρωπο στη θέση ασφαλείας

1) Γονατίστε στο πλευρό του ασθενή.

2) Γείρετε το κεφάλι του προς το μέρος σας

3) Ισιώστε το πιο κοντινό του προς εσάς χέρι και λυγίστε το κάτω από το σώμα του

4)Τοποθετήστε το άλλο χέρι λοξά στο θώρακα.

5) Ο πιο απομακρυσμένος από εσάς αστράγαλος του ασθενή, πρέπει να τοποθετηθεί πάνω από τον άλλο

6) Τραβήξτε τον ασθενή από τα ρούχα στο ύψος του γοφού που βρίσκεται πιο μακριά από σας και μετακινήστε τον προς το μέρος σας, με τρόπο ώστε να γυρίσει μπρούμυτα με τον θώρακα προς το πάτωμα. Ενώ τον γυρίζετε, χρησιμοποιήστε τα γόνατά σας σαν στήριγμα και τα χέρια σας για να προστατέψετε το κεφάλι του.

7) Γυρίστε το κεφάλι του προς τα πίσω για να σιγουρέψετε την ελεύθερη εισαγωγή αέρα στις αναπνευστικές οδούς και ελέγξτε ότι η αναπνοή είναι κανονική

8) Λυγίστε σε ορθή γωνία το χέρι και το πόδι του ασθενή στο πλευρό προς το οποίο είναι στραμμένο το κεφάλι.

9) Σιγουρευτείτε ότι η θέση είναι σταθερή.

10) Ελέγξτε τις αναπνευστικές οδούς.

*Μην αφήσετε χωρίς φύλαξη τον ασθενή.

 

 

ΒΑΡΙΕΣ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΕΙΑ ΣΥΜΠΙΕΣΗΣ

 Όταν μια σημαντική απώλεια αίματος συνεχίζεται παρόλη την ασκούμενη πίεση με ταμπόν ή επίδεσμο, σε ακραία περίπτωση μπορεί να είναι απαραίτητο να σταματήσουμε για λίγο την αρτηριακή ροή, αλλά μόνο σαν μοναδική εναλλακτική λύση. Είναι δυνατόν να σώσουμε μια ζωή ασκώντας έμμεσα πίεση πάνω στην αρτηρία που φέρνει αίμα στην πληγή, συμπιέζοντάς την με τα δάχτυλα πάνω στο κόκαλο που βρίσκεται ακριβώς από κάτω.

 

Σημεία συμπίεσης

Η κεντρική αρτηρία του άνω άκρου πορεύεται κατά μήκος της εσωτερικής πλευράς του βραχιόνιου οστού, και μπορεί να συμπιεστεί καλύτερα περίπου στο μέσο του βραχίονα.

Η κεντρική αρτηρία του κάτω άκρου μπορεί να συμπιεστεί καλύτερα περίπου στο μέσο της βουβωνικής περιοχής.

*Μην διακόψετε την αρτηριακή ροή για παραπάνω από 15 λεπτά τη φορά, διαφορετικά οι υγιείς ιστοί γύρω από το σημείο της συμπίεσης κινδυνεύουν να νεκρωθούν (γάγγραινα).

* Μην χρησιμοποιείτε ποτέ αιμοστατικούς επιδέσμους

 

Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία των άνω άκρων

1) Κρατήστε το τραυματισμένο μέλος με τρόπο που το χέρι να βρίσκεται πιο πάνω από το κεφάλι του τραυματία.

2) Πιέστε αποφασιστικά με τις ρώγες των δαχτύλων προς τα μέσα και προς τα πάνω ανάμεσα στους μυς, στην εσωτερική πλευρά του μπράτσου, μέχρι να αισθανθείτε το οστό και να διαπιστώσετε μια σημαντική μείωση της αιμορραγίας.

 

Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία της κάτω άκρων

1) Ξαπλώστε τον ασθενή ανάσκελα με τα γόνατα ελαφρά σηκωμένα και λυγισμένα.

2) Πιέστε αποφασιστικά την αρτηρία προς τη λεκάνη με την παλάμη του χεριού, ή αν είστε σίγουροι ότι έχετε ανακαλύψει με ακρίβεια την αρτηρία, με τους δύο αντίχειρες. Για να συμπιέσετε αυτή τη μεγάλη αρτηρία είναι απαραίτητη μια σημαντική πίεση.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

7. ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΒΑΡΙΩΝ ΚΑΚΩΣΕΩΝ

 

Προφυλάξεις του διασώστη

  • Προφυλαχθείτε από τον κίνδυνο να πάθετε οι ίδιοι κακό.
  • Σιγουρευτείτε ότι ο τραυματίας βρίσκεται προφυλαγμένος από επί πλέον κινδύνους και εάν είναι απαραίτητο μετακινείστε τον από τη θέση του.
  • Αξιολογήστε την κατάσταση του τραυματία και κάντε ένα γρήγορο απολογισμό των πιθανών κακώσεων που έχει υποστεί.
  • Πάρτε άμεσα τα πιο επείγοντα μέτρα.

*Μην προσπαθήσετε να κάνετε υπερβολές

*Μην επιχειρήσετε να κάνετε ακριβή διάγνωση της κατάστασης του τραυματία. Αυτή η διάγνωση θα γίνει από το γιατρό μετά την προσαγωγή του τραυματία στο νοσοκομείο.

*Μην τοποθετήσετε επιφανειακούς επιδέσμους και μην ασχοληθείτε με δευτερεύοντα πράγματα. Δώστε αποκλειστικά τις απαραίτητες πρώτες βοήθειες.

 

Επείγουσες διαδικασίες

Ο διασώστης πρέπει να αποφασίσει το γρηγορότερο δυνατόν εάν ο τραυματίας διατρέχει κίνδυνο θανάτου ή εάν η κατάστασή του πρόκειται να χειροτερέψει.

 

Πώς να αξιολογήσετε την κατάσταση του τραυματία

Επαλήθευσε:

 1)Ότι δεν υπάρχουν εμπόδια στις αναπνευστικές οδούς

 2)Ότι ο τραυματίας αναπνέει

 3)Ότι υπάρχει καρδιακός σφυγμός

 4)Εάν υπάρχει βαριά αιμορραγία

 5)Εάν ο τραυματίας βρίσκεται σε κατάσταση σοκ.

 

Πώς να επέμβουμε σε μία κατάσταση ανάγκης

1)Αναπνευστικές οδοί φραγμένες

2)Κυκλοφορία του αέρα

3)Καρδιακή παύση

4)Βαριές αιμορραγίες

5)Κατάσταση σοκ

6)Μόλις σιγουρευτείτε ότι ο τραυματίας δεν διατρέχει κίνδυνο θανάτου και ότι η κατάστασή του δεν πρόκειται να χειροτερέψει, εάν είναι δυνατόν ζητήστε τη βοήθεια και άλλων προσώπων για να καλέσουν ασθενοφόρο. Εάν είστε μόνος με το θύμα αλλά υπάρχουν πολλές πιθανότητες να έρθει κάποιος σύντομα, τότε να παραμείνετε στη θέση σας για να έχετε υπό έλεγχο την κατάσταση.

7)Καθησυχάστε τον τραυματία. Να παραμείνετε ήρεμος σε κάθε περίσταση και κάντε ότι είναι δυνατόν για να διαβεβαιώσετε τον τραυματία που δεν έχει απώλεια συνείδησης, ότι θα θεραπευτεί γρήγορα με τον πιο κατάλληλο τρόπο και θα μεταφερθεί στο νοσοκομείο.

8)

9)Μην επιτρέψετε ποτέ στον τραυματία να φάει ή να πιει, εκτός από περιπτώσεις  εγκαυμάτων, οπότε πρέπει να του χορηγηθούν σταγόνες νερού.

-Μη μετακινήσετε ποτέ τον τραυματία εκτός και αν είναι απολύτως απαραίτητο.

-Μη χάσετε την ψυχραιμία σας νομίζοντας ότι τυχόν υστερική συμπεριφορά του τραυματία είναι ένδειξη για την ύπαρξη βαριών κακώσεων: αυτός που παραπονιέται έντονα είναι τις περισσότερες φορές σε κατάσταση λιγότερο βαριά από εκείνον που είναι ξαπλωμένος χωρίς να διαμαρτύρεται.

-Μην αυξήσετε τις πιθανότητες να οδηγήσετε τον τραυματία σε κατάσταση σοκ.

 

ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ

 

Εγκαύματα και καψίματα

Ελαχιστοποιήστε τις ζημιές που προέρχονται από εγκαύματα βγάζοντας τα καμένα ρούχα και κρυώνοντας αμέσως με νερό τα καμένα σημεία. Τα ενδύματα μπορεί να συνεχίσουν να καίνε ακόμα και όταν βραχούν με νερό.

*Μην βγάζετε καμένα εσώρουχα εάν είναι κολλημένα στο δέρμα του τραυματία.

 

Μολύνσεις των πληγών

Οι εκτεθειμένες πληγές προστατεύονται για να αποτραπεί ο κίνδυνος μολύνσεων.

 

Ασθενής με απώλεια συνείδησης

Στον άτυχο που δεν έχει συνείδηση πρέπει να σιγουρέψουμε την ελευθερία των αναπνευστικών οδών.

 

Κατάγματα

Πρέπει να προβλέψουμε πιθανές επιπρόσθετες ζημιές από σπασμένα οστά ακινητοποιώντας το σημείο στην έδρα του κατάγματος ώστε να αποκλείσουμε έτσι άλλες ζημιές των ιστών.

*Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αυτοσχέδια στηρίγματα εάν το ασθενοφόρο είναι ήδη καθ’ οδόν. Το πλήρωμα διαθέτει το κατάλληλο υλικό για να στηρίξει τα κατάγματα.

 

Θερμοκρασία σώματος

Τυλίξτε τον ασθενή σε μια κουβέρτα για να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος.

*Αποφύγετε να υπερθερμάνετε τον ασθενή τυλίγοντάς τον με πολλά καλύμματα ή χρησιμοποιώντας θερμοφόρα- αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της ερυθρότητας του δέρματος εξαιτίας αγγειοδιαστολής και να επιφέρει τελικά μια κατάσταση σοκ. 

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 

8. Ο KIΝΔΥΝΟΣ ΤΟΥ AIDS

 

Στη σημερινή εποχή είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη μας την περίπτωση που ένα τραυματισμένο άτομο με αιμορραγία μπορεί να είναι θετικό στον ιό του AIDS (HIV) και μπορεί να τον μεταφέρει σε όποιον τον βοηθήσει. Στην πραγματικότητα ο κίνδυνος είναι μικρότερος απ’ ό,τι γενικά πιστεύεται, όπως δείχνουν τα παρακάτω παραδείγματα.

 

Παραδείγματα

  • Πολλοί λίγοι γιατροί και νοσηλευτές έχουν μολυνθεί από τραυματίες θετικούς στον HIV. Στις περιπτώσεις που υπήρξε μόλυνση, η μόλυνση προήλθε από κοψίματα ή τρυπήματα με βελόνες από μολυσμένο αίμα του τραυματία.
  • Οι χειρούργοι που χειρούργησαν άτομα υψηλής επικινδυνότητας, είχαν περίπου στο 8% των περιπτώσεων μία άμεση επαφή του δέρματος με μολυσμένο αίμα και παρόλα αυτά στην πραγματικότητα μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό από αυτούς μολύνθηκε. Είναι πολύ λίγο πιθανόν ένας τραυματίας που του παρέχονται οι πρώτες βοήθειες να είναι φορέας HIV αλλά και αν ήταν, η πιθανότητα για τον διασώστη να μολυνθεί είναι πολύ μικρή.

Παρόλα αυτά πρέπει πάντα να παίρνει κανείς κάποιες  στοιχειώδεις προφυλάξεις, γιατί οι επιπτώσεις από την μόλυνση με τον υιό HIV είναι πολύ μεγάλες.

 

Προφυλάξεις

  • Θα πρέπει πάντα να υποθέτουμε ότι το αίμα ενός τραυματισμένου ατόμου μπορεί να είναι μολυσμένο και γι’ αυτό στα όρια του δυνατού πρέπει να αποφεύγεται κάθε επαφή. Ο κίνδυνος μόλυνσης με τον υιό HIV από πληγές ή γδαρσίματα είναι πράγματι μικρός αλλά πραγματικός.
  • Εάν το δέρμα του διασώστη έρθει σε επαφή με μεγάλες ποσότητες αίματος του τραυματία, πρέπει να πλένεται μόλις είναι εφικτό και να καθαρίζεται από το αίμα. Ο κίνδυνος να μολυνθεί κάποιος με αυτόν τον τρόπο είναι πάντως πολύ μικρός.
  • Ο διασώστης πάντως πρέπει να προφυλαχθεί ώστε σταγόνες αίματος να μην εισέλθουν στο μάτι του: αν και ο κίνδυνος μόλυνσης είναι μικρός, η μόλυνση από τον υιό HIV μπορεί να μεταδοθεί δια μέσου των μεμβρανών που καλύπτουν το λευκό μέρος των ματιών. Κάθε ορατό ίχνος αίματος πρέπει να πλυθεί επιμελώς.
  • Πιστεύεται ότι ο κίνδυνος από το σάλιο κατά τη διάρκεια της τεχνητής αναπνοής στόμα με στόμα  είναι ανεπαίσθητος. Είναι όμως πιθανόν να είναι μεγαλύτερος, εάν υπάρχει απώλεια αίματος από το στόμα του τραυματία. Σε αυτήν την περίπτωση είναι αναγκαίο να κάνετε έναν γρήγορο καθαρισμό του στόματος πριν να αρχίσετε. Εάν ο κίνδυνος είναι ακόμα ορατός, ο διασώστης μπορεί να βάλει ένα καθαρό μαντήλι ανάμεσα στο στόμα του  και εκείνο του τραυματία και να προχωρήσει με αυτόν τον τρόπο στην τεχνητή αναπνοή. Εάν δεν υπάρχει καθαρό μαντήλι μπορεί να προχωρήσει στην ακόλουθη τεχνική.

 

Πώς να αποφύγετε τη μόλυνση από ιό AIDS (HIV)

1) Ανοίξτε μια μικρή οπή σε μία πλαστική σακούλα από αυτές που χρησιμοποιούνται στο εμπόριο για τα ψώνια.

2) Τοποθετήστε τη σακούλα στο πρόσωπο του τραυματία με τρόπο ώστε η οπή να εφαρμόζει στο στόμα του. Αυτό θα βοηθήσει στην εφαρμογή της τεχνητής αναπνοής στόμα με στόμα χωρίς να έρθει σε επαφή το στόμα του διασώστη με εκείνο του τραυματία.

3) Προχωρήστε στην τεχνητή αναπνοή  δια μέσου της οπής.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


9. ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΤΕ ΕΝΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΑ

 

Οι πρώτες φροντίδες του διασώστη πρέπει να είναι επικεντρωμένες στην προστασία της υγείας του τραυματία και στην εξασφάλιση μιας άνετης στάσης. Είναι απαραίτητο να αποφύγουμε να χειροτερέψουμε τις συνθήκες του τραυματία ή να βάλουμε σε κίνδυνο τη ζωή του με απρόσεκτες κινήσεις.

 

Πότε μπορούμε να μετακινήσουμε έναν τραυματία

Ένα άτομο που υπέστη ατύχημα πρέπει να μετακινηθεί μόνο στην περίπτωση που δεν μπορεί να υπάρξει άμεση επέμβαση εξειδικευμένου νοσηλευτικού προσωπικού ή εάν υπάρχει άμεσος κίνδυνος για τη ζωή του. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα όπου είναι απαραίτητη η μετακίνηση τραυματία.

Παραδείγματα

  • Κατά μήκος ενός δρόμου με μεγάλη κίνηση όπου δεν είναι δυνατόν να απαγορευτεί η κυκλοφορία.
  • Σε ένα επικίνδυνο κτίριο που απειλείται από φωτιά ή κατάρρευση.
  • Σε ένα κτίριο με διαρροή γκαζιού ή τοξικών αερίων όπως για παράδειγμα ένα γκαράζ

 

 

Πώς να μετακινήσουμε έναν τραυματία

  • Στην περίπτωση που είναι απολύτως απαραίτητο να μετακινήσετε έναν τραυματία, προσπαθήστε πρώτα να ορίσετε στα όρια του δυνατού τη φύση και την βαρύτητα των τραυμάτων. Εξετάστε κεφάλι και λαιμό, θώρακα και κοιλιά και όλα τα σημεία, τα οποία αν έχουν τραυματιστεί, χρειάζονται στήριξη κατά τη διάρκεια της μετακίνησης.
  • Εάν υπάρχουν αμφιβολίες ως προς την σοβαρότητα των τραυμάτων σε έναν τραυματία που διατηρεί τις αισθήσεις του και αναπνέει ελεύθερα, τότε προσπαθήστε να τον μετακινήσετε κρατώντας τον ακριβώς στην ίδια θέση στην οποία τον βρήκατε.
  • Αποφύγετε να μετακινήσετε έναν τραυματία με βαριά κατάγματα-αυτό μπορεί να του επιδεινώσει την κατάσταση.
  • Ένας διασώστης που είναι μόνος του δεν πρέπει να μετακινεί τραυματίες εάν γνωρίζει ότι πρόκειται να φθάσει σύντομα βοήθεια.

 

Γενικοί κανόνες για να ανασηκώσετε έναν τραυματία

Όταν πρέπει να ανασηκώσουμε έναν τραυματία πρέπει να ακολουθούνται οι παρακάτω κανόνες:

  • Πλησιάστε τον τραυματία
  • Τοποθετήστε τα πόδια του απομακρυσμένα μεταξύ τους όσο χρειάζεται για να σιγουρέψετε μια θέση σταθερή και καλά ισορροπημένη.
  • Χαμηλώστε μέχρι το επίπεδο του τραυματία, λυγίζοντας τα γόνατα, όχι την πλάτη.
  • Κρατήστε την πλάτη ίσια
  • Πιάστε σταθερά τον τραυματία χρησιμοποιώντας ολόκληρη την επιφάνεια των χεριών και όχι μόνο τις άκρες των δαχτύλων.
  • Ανασηκωθείτε χρησιμοποιώντας τα πόδια  και με τα πλευρά στηρίξτε το βάρος του τραυματία.
  • Εάν ο τραυματίας αρχίσει να ξεφεύγει από το πιάσιμο, αφήστε τον να γλιστρήσει απαλά προς το έδαφος, ώστε να αποφύγετε επί πλέον τραυματισμούς.
  • Μην προσπαθήσετε να εμποδίσετε την πτώση του τραυματία. Αυτό θα μπορούσε να σας επιφέρει βλάβες στη σπονδυλική  στήλη.
  • Μην προσπαθήσετε να συγκρατήσετε ένα υπερβολικό βάρος- εάν είναι δυνατόν ζητήστε βοήθεια: όσο περισσότεροι σηκώσουν τον τραυματία τόσο λιγότερες πιθανότητες υπάρχουν για την πρόκληση επί πλέον προβλημάτων στον τραυματία και το διασώστη.

 

Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσουμε

Οι μέθοδοι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να σηκώσουμε ή να μετακινήσουμε ένα τραυματία είναι διάφοροι. Η επιλογή της μεθόδου που θα ακολουθήσουμε εξαρτάται από τα παρακάτω σημεία:

  • Αριθμός διατιθέμενων διασωστών
  • Ύψος και βάρος του τραυματία
  • Απόσταση που πρέπει να μεταφερθεί
  • Φύση του εδάφους που θα διασχίσουμε
  • Τύπος και πλήθος κακώσεων που έχει υποστεί
  • Διαθέσιμος εξοπλισμός

 

Πώς να σύρουμε τον τραυματία

Αυτή η μέθοδος μπορεί να ακολουθηθεί μόνο στην περίπτωση που δεν μπορούμε να σηκώσουμε τον τραυματία, επειδή δεν είναι σε θέση να σταθεί στα πόδια του και πρέπει να μετακινηθεί βιαστικά. Αυτό γίνεται με τον ακόλουθο τρόπο.

Μέθοδος

1)Σταυρώστε τα χέρια του τραυματία στο θώρακα

2)Τραβήξτε πίσω το σακάκι ή το παλτό ξεκουμπωμένο και απλώστε το κάτω από το κεφάλι

3)Γονατίστε πίσω από τον τραυματία, πιάστε δυνατά τους ώμους του ενδύματος και τραβήξτε προσέχοντας να αποφύγετε ένα βίαιο τράνταγμα.

*Εάν ο τραυματίας δεν φοράει ζακέτα ή παλτό, τότε τραβήξτε τον από τις μασχάλες. Χρησιμοποιήστε τα μπράτσα σας για να στηριχτεί το κεφάλι.        

 

 Ανθρώπινη πατερίτσα

Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν ο τραυματίας είναι σε θέση να περπατήσει, αλλά έχει ανάγκη από υποστήριξη.

Μέθοδος

1)Τοποθετηθείτε από την μεριά της τραυματισμένης πλευράς του ασθενή

2)Τοποθετήστε το μπράτσο του γύρω από το αυχένα σας και κρατήστε του το χέρι

3)Αγκαλιάστε με το άλλο μπράτσο τη μέση του αρπάζοντας τα ρούχα στο ύψος της λεκάνης.

*Μη χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο εάν ο τραυματίας έχει κακώσεις στα κάτω άκρα

 

Η αγκαλιά

Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για παιδιά ή για άτομα με λίγο βάρος. Σηκώστε τον τραυματία βάζοντάς του το ένα χέρι γύρω από τη ράχη και το άλλο γύρω από την άρθρωση των γονάτων.

 

Στην πλάτη

Μπορούμε να μεταφέρουμε στην πλάτη έναν μικρόσωμο, ελαφρύ και με συνείδηση τραυματία, με αρκετές δυνάμεις για να αρπαχθεί πάνω μας.

 

Μέθοδος του πυροσβέστη

Μπορούμε να επιλέξουμε αυτή την μέθοδο εάν  χρειάζεται να έχουμε ένα χέρι ελεύθερο και ο τραυματίας μπορεί να μετακινηθεί. Μπορεί να έχει τις αισθήσεις του ή να είναι αναίσθητος, αλλά πρέπει να πρόκειται για παιδί ή για ελαφρύ ενήλικα.

1) Βοηθήστε τον τραυματία να σταθεί στα πόδια του (εάν έχει τις αισθήσεις του).

2) Πάρτε το δεξιό καρπό με το αριστερό σας χέρι.

3) Γονατίστε προς τα γόνατα και προς τα εμπρός και αφού θα έχετε τακτοποιήσει με προσοχή τον δεξιό σας ώμο προς τη βουβωνική περιοχή του τραυματία, αφήστε τον να γλιστρήσει απαλά προς τα πλευρά σας.

4) Βάλτε το δεξί σας χέρι γύρω και πίσω από τα γόνατά του.

5) Σηκώστε και ισορροπήστε το βάρος του στις πλάτες σας.

*Εάν ο τραυματίας δεν είναι σε θέση να σταθεί στα πόδια του, τότε πρέπει να τον γυρίσετε με το πρόσωπο προς τα κάτω, να τον τοποθετήσετε γονατιστό και τέλος σε θέση όρθια. Έπειτα, σταθείτε απέναντι και σηκώστε  τον αγκαλιάζοντάς τον με τα χέρια κάτω από τις μασχάλες.


 

ΠΩΣ ΝΑ ΑΦΑΙΡΕΣΟΥΜΕ ΡΟΥΧΑ ΚΑΙ ΚΡΑΝΟΣ

 

Σε μερικές περιπτώσεις χρειάζεται να αφαιρέσουμε τα ρούχα ενός τραυματία προκειμένου να τον περιποιηθούμε καλύτερα, να ελέγξουμε κακώσεις ή απλά για να αξιολογήσουμε την κατάστασή του. Πολλές κακώσεις όμως μπορούν να ελεγχθούν χωρίς να είναι απαραίτητη η αφαίρεση των ρούχων: Τα κατάγματα μπορούν εύκολα να διαγνωστούν χωρίς την αφαίρεση των ρούχων και οι πιο βαριές πληγές μπορούν να γίνουν αντιληπτές και πάνω από τα ρούχα.

Εάν όμως πρέπει οπωσδήποτε να αφαιρεθούν, τότε είναι καλό να αφαιρέσουμε όσο το δυνατόν λιγότερα για να μην φέρουμε σε δυσκολότερη θέση τον τραυματία και αν έχει τις αισθήσεις του, ζητάμε πάντα τη συγκατάθεσή του. Μπορεί επίσης να παραστεί αναγκαίο να βγάλουμε ή να λύσουμε γυναικεία εσώρουχα

*Μην προσπαθήσετε ποτέ να αφαιρέσετε ρούχα εάν δεν είναι απολύτως αναγκαίο: μπορεί να δημιουργηθεί επί πλέον πρόβλημα στον τραυματία.

 

Πώς να αφαιρέσουμε παλτό, σακάκια, πουκάμισα και φορέματα

1)Ανασηκώστε τον τραυματία και προσπαθήστε να γλιστρήσετε το ένδυμα πάνω από τους ώμους του.

2)Λυγίστε το χέρι που δεν είναι πληγωμένο και βγάλτε το μανίκι. 3)Βγάλτε απαλά και το άλλο μανίκι.

*Εάν η αφαίρεση των ρούχων αποδειχθεί δύσκολη, είναι προτιμότερο να κόψετε το ρούχο από την πλευρά που ο τραυματίας φέρει κακώσεις.

 

Παντελόνια

1)Εάν υπάρχει τραύμα στη γάμπα ή το γόνατο, αναδιπλώστε το μπατζάκι του παντελονιού

2)Εάν είναι τραυματισμένος ο μηρός, κατεβάστε το παντελόνι από τη μέση.

*Εάν η αφαίρεση αποδειχθεί δύσκολη ξηλώστε ή σχίστε την εσωτερική ραφή του παντελονιού.

 

Πώς να βγάλουμε παπούτσια και μπότες

1)Κρατήστε τον αστράγαλο του τραυματία.

2)Κόψτε ή λύστε τα κορδόνια.

3)Βγάλτε το παπούτσι.

*Εάν αποβεί δύσκολο να βγει το παπούτσι ή η μπότα, σχίστε προσεκτικά με κοφτερό μαχαίρι ή ξυράφι την εξωτερική ραφή και αφαιρέστε το.

 

Πώς να βγάλουμε τις κάλτσες

1)Τοποθετείστε δυο δάχτυλα ανάμεσα στην κάλτσα και τη γάμπα του τραυματία.

2)Ανασηκώστε το λάστιχο της κάλτσας και κόψτε το ανάμεσα στα δάχτυλά σας.

*Ο διασώστης  πρέπει να χρησιμοποιήσει την παραπάνω μέθοδο  μόνο αν συναντήσει δυσκολίες στο να αφαιρέσει τις κάλτσες με τον τρόπο που συνηθίζεται.

 

Πώς να αφαιρέσετε το κράνος

Τώρα θα περιγράψουμε τον τρόπο για να βγουν δύο τύποι κράνους Ο τύπος open face και ο τύπος full face. Γενικά αυτοί που προσφέρουν βοήθεια καλό είναι να αποφεύγουν την αφαίρεση κράνους, μια και αυτή η κίνηση μπορεί –σε περίπτωση κατάγματος αυχένα- να προκαλέσει παράλυση ή ακόμα και θάνατο. Ωστόσο, στις περισσότερες των περιπτώσεων η χρήση του κράνους προφυλάσσει από βαριές κακώσεις στο κεφάλι. Εάν πρέπει οπωσδήποτε να βγάλετε ένα κράνος οποιουδήποτε τύπου προσέξτε τα ακόλουθα σημεία:

  • Πριν να βγάλετε το κράνος, αφαιρέστε πρώτα προσωπίδα και γυαλιά
  • Εάν είναι δυνατόν ο τραυματίας να βγάλει μόνος του το κράνος

 

Πώς να βγάλετε ένα κράνος open face

Αναφερόμαστε στα μοντέλα κράνους που καλύπτουν αποκλειστικά το κεφάλι αυτού που το φοράει, και όχι το πρόσωπο.

1)Ανοίξτε ή κόψτε το λουράκι του πηγουνιού

2)Ένα δεύτερο άτομο πρέπει να στηρίζει το κεφάλι και τον αυχένα του τραυματία.

3)Κρατήστε σε διάσταση τις πλευρές του κράνους

4)Σηκώστε το κράνος προς τα πάνω και προς τα πίσω.

 

Πώς να βγάλετε ένα κράνος full face

Αυτή η διαδικασία χρειάζεται δύο άτομα: μία για να στηρίζει το κεφάλι και το λαιμό του τραυματία και το άλλο για να βγάλει το κράνος.

 

*Ένα κράνος full face δεν πρέπει ποτέ να βγαίνει εκτός και αν πρόκειται για μια περίπτωση ζωής και θανάτου.

Βγάλτε το κράνος μόνο όταν :

  • Η αναπνοή του τραυματία εμποδίζεται από το κράνος
  • Ο τραυματίας δεν αναπνέει και δεν έχει καρδιακό σφυγμό
  • Εάν κάνει εμετό

 

Μέθοδος

1)Τοποθετήστε τα χέρια στις πλευρές του κράνους. Διατηρήστε σταθερή τη θέση του   κεφαλιού του τραυματία κρατώντας με τα δάχτυλα την κάτω γνάθο

2)Ένα δεύτερο άτομο πρέπει να λύσει ή να κόψει το λάστιχο

3)Αυτός πρέπει μετά να στηρίξει το κεφάλι του τραυματία κρατώντας το σε αντιστοιχία με τη βάση του κρανίου και του αυχένα. Το πηγούνι κρατιέται ανάμεσα στον αντίχειρα και τα δάχτυλα του άλλου χεριού

4)Γείρετε το κράνος προς τα πίσω για να ελευθερώσετε πηγούνι και μύτη

5)Γείρετε το κράνος μπροστά για να ελευθερώσετε τη βάση του κρανίου

6)Αφαιρέστε το κράνος.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


10. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ

 

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αιμορραγιών ανάλογα με το αγγείο που έχει τραυματιστεί. Έτσι η αιμορραγία μπορεί να είναι αρτηριακή, φλεβική ή τριχοειδική.

Αρτηριακή αιμορραγία: Το αίμα έχει έντονο ερυθρό χρώμα και σφύζει.

Φλεβική αιμορραγία: Το αίμα έχει σκούρο κόκκινο χρώμα με συνεχή ροή χωρίς να σφύζει.

Τριχοειδική αιμορραγία: Το αίμα έχει σταθερή και αργή ροή και στις περισσότερες των περιπτώσεων σταματά σύντομα.

Υπάρχουν επίσης δυο μεγάλες κατηγορίες αιμορραγιών, οι εξωτερικές και οι εσωτερικές αιμορραγίες.

Η εξωτερική αιμορραγία είναι εμφανής και ο έλεγχός της είναι συνήθως απλός πριν την μεταφορά του τραυματία σε νοσοκομείο.

Η εσωτερική αιμορραγία όμως τις περισσότερες φορές δεν είναι εμφανής και ο έλεγχος και η αντιμετώπισή της καθιστούν πολύ δύσκολο το έργο του διασώστη. Σε αυτήν την περίπτωση το αίμα συγκεντρώνεται σε κάποια κοιλότητα του σώματος και δεν είναι εύκολα αντιληπτή παρά μόνο από τα συμπτώματα. Είναι λοιπόν εντελώς απαραίτητη η άμεση και χωρίς καθυστέρηση μεταφορά του τραυματία στο νοσοκομείο.

 

ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ

 

Πώς να σταματήσουμε μια αιμορραγία

1)Εφαρμόστε πίεση πάνω στην πληγή χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα ή την παλάμη σφιγμένη σε γροθιά

2)Εάν η πληγή είναι ευρεία, πιέστε απαλά τα άκρα της ώστε να πλησιάσουν μεταξύ τους

3)Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάζα για να ελέγξετε ασφαλέστερα την αιμορραγία. Ένα διπλωμένο καθαρό μαντήλι είναι επίσης ιδανικό.

4)Εάν η αιμορραγία προέρχεται από ένα άκρο, ανασηκώστε το. Δώστε προσοχή στην πιθανότητα ενός κατάγματος.

5)Εάν η άμεση πίεση μοιάζει να σταματάει ικανοποιητικά την αιμορραγία και διαθέτετε φαρμακείο πρώτων βοηθειών, τοποθετήστε στην πληγή μια  αποστειρωμένη γάζα καλύπτοντάς την εντελώς.

6)Τοποθέτησε ένα ταμπόν με τρόπο που να καλύπτεται η πληγή και ασκήστε επάνω δύναμη.

7)Ασφαλίστε το ταμπόν με ένα λευκοπλάστη.

* Ο λευκοπλάστης πρέπει να είναι αρκετά σφιχτός για να εμποδίζει την αιμορραγία αλλά όχι τόσο ώστε να εμποδίζει την κυκλοφορία. Για να επαληθεύσετε το βαθμό κυκλοφορίας πιέστε ένα νύχι του τραυματισμένου άκρου μέχρι να γίνει άσπρο. Όταν ελαττώσουμε την πίεση, το νύχι πρέπει να αποκτήσει ξανά το φυσικό του χρώμα. Εάν η κυκλοφορία είναι εμποδισμένη το νύχι θα παραμείνει άσπρο ή θα μελανιάσει και η άκρη του δαχτύλου θα είναι παγωμένη. Εάν η πληγή αφορά στο χέρι, για να παρατηρήσετε εάν κυκλοφορεί το αίμα, ελέγξτε το σφυγμό.

 

* Εάν η αιμορραγία κάτω από τη γάζα συνεχίζεται, μην την αφαιρέσετε. Με αυτήν την κίνηση θα αφαιρέσετε και την πιθανή κρούστα που έχει δημιουργηθεί από την πήξη του αίματος. Καλύτερα να προσθέσετε μια επί πλέον γάζα και να τη σταθεροποιήσετε με λευκοπλάστη.

 

* Εάν η αιμορραγία δεν σταματά ούτε με την πίεση ούτε με τον επίδεσμο πρέπει να  πιέσετε  πάνω στην αρτηρία που βρίσκεται πριν την πληγή.

 

Ξένα σώματα στην πληγή

Ακαθαρσίες και μικρά κομμάτια από ξένα σώματα πρέπει να βγαίνουν από τις ελαφρές πληγές, αλλά σώματα μεγαλύτερων διαστάσεων πρέπει να μένουν ακριβώς εκεί που βρίσκονται.

*μην προσπαθήσετε ποτέ να βγάλετε ξένα σώματα από βαθιές πληγές.

*μην πιέζετε άμεσα πάνω σε μια πληγή που περιέχει ξένα σώματα. Χρησιμοποιήστε τα σημεία πίεσης.

 

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ

Είναι συχνά δύσκολο να ανιχνευτούν αλλά πρέπει να τις υποψιαστούμε, όταν το τραύμα είναι βαρύ και προέρχεται από αυτοκινητιστικό ατύχημα ή από κάταγμα του μηριαίου οστού.

Σημεία και συμπτώματα

  • Αιμορραγία από ένα φυσικό άνοιγμα όπως στόμα, αυτί και μύτη.
  • Δημιουργία επιφανειών με οιδήματα
  • Ευρείς μώλωπες
  • Ανήσυχη κατάσταση του τραυματία
  • Συμπτώματα που προϊδεάζουν ότι ο τραυματίας βρίσκεται σε κατάσταση σοκ

 

Σε περίπτωση εσωτερικής αιμορραγίας

1)Καλέστε επειγόντως ασθενοφόρο. Είναι πρωταρχική ανάγκη η μεταφορά του τραυματία στο νοσοκομείο.

2)Ελέγχετε και σημειώνετε τον ρυθμό του σφυγμού κάθε 5 λεπτά.

3)Προσπαθήστε να αποφύγετε την κατάσταση σοκ.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


11. ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ

 

Ασφυξία –Πνιγμός

 

Σημεία και συμπτώματα

Ο ασθενής :

  • Αρπάζει το λαιμό του (χαρακτηριστική κίνηση)
  • Δείχνει καθαρά σημάδια αγωνίας και πανικού
  • Δεν καταφέρνει να μιλήσει
  • Στην αρχή μπορεί να αναπνέει με θόρυβο, μετά δεν αναπνέει πια
  • Γίνεται μελανός ή καμιά φορά ωχρός
  • Απώλεια συνείδησης μέσα σε ένα λεπτό

 

Πώς να αποφύγουμε την απόφραξη με τον βήχα

Ενήλικες και παιδιά με συνείδηση

1)Εάν το θύμα είναι ενήλικας ρωτήστε αν πνίγεται

2)Εάν σε θέση να εισπνεύσει αέρα πείτε του να βήξει δυνατά μετά από μια αργή εισπνοή. Μια βίαιη εισπνοή μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση.

 

*Σε περίπτωση αποτυχίας ακολουθήστε την παρακάτω τεχνική:

Μέθοδος χτυπήματος στην πλάτη

 

Ενήλικας με συνείδηση

1)Το θύμα πρέπει να σκύψει με τρόπο ώστε το κεφάλι να είναι πιο κάτω από τους πνεύμονες.

2)Δώστε πολύ δυνατά χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες με την παλάμη του χεριού. Μην φοβηθείτε ότι θα τον πονέσετε. Πρόκειται για μια επείγουσα ανάγκη και η ζωή του βρίσκεται σε κίνδυνο.

 

Παιδί με συνείδηση

 Βάλτε το πάνω στα γόνατά σας με το κεφάλι προς τα κάτω και δώστε μερικά χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες με την παλάμη του χεριού. Επαναλάβετε τέσσερις φορές πριν το ξανασηκώσετε.

Ενήλικες και παιδιά με απώλεια συνείδησης

1)Γυρίστε το θύμα προς την πιο κοντινή προς εσάς πλευρά.

2)Σπρώξτε προς τα πίσω το κεφάλι.

3)Δώστε μερικά χτυπήματα με την παλάμη στην πλάτη

 

Νεογέννητα και μικρά παιδιά

1)Κρατήστε το μωρό πάνω στην εσωτερική πλευρά του χεριού με το κεφάλι προς τα κάτω.

2)Κεφάλι και θώρακας πρέπει να υποστηρίζονται από το χέρι σας

3)Δώστε τέσσερα ξερά χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες με τα δάχτυλα

*Σε περίπτωση αποτυχίας χρησιμοποιήστε την μέθοδο της κοιλιακής πίεσης

 

Μέθοδος της κοιλιακής πίεσης

Η διαδικασία αυτή πρέπει να προκαλέσει μια ξαφνική αύξηση της πίεσης στους πνεύμονες ωθώντας το εμπόδιο να εκτιναχθεί, όπως το πώμα από ένα μπουκάλι σαμπάνιας.

Αυτή η μέθοδος πρέπει να εφαρμόζεται μόνο όταν ο βήχας και τα χτυπήματα στην πλάτη έχουν αποτύχει, γιατί μπορεί να γίνει αιτία εσωτερικών τραυματισμών. Αλλά δεν θα πρέπει να την εγκαταλείψουμε γι’ αυτό το λόγο, γιατί αν η παρεμπόδιση των αναπνευστικών οδών είναι πλήρης και δεν επέμβουμε, το θύμα θα πεθάνει σε σύντομο χρονικό διάστημα.

 

Πως επιτελείται η μέθοδος της κοιλιακής πίεσης

Ενήλικας με συνείδηση

1)Σταθείτε όρθιοι πίσω από το θύμα, τοποθετήστε ένα χέρι γύρω από τη μέση, κλείστε τα δάχτυλα της παλάμης και τοποθετήστε το στο κέντρο της κοιλιάς ανάμεσα στον ομφαλό και την κάτω γωνία των πλευρών

2)Κρατήστε τον αντίχειρα στο εσωτερικό της γροθιάς

3)Αρπάξτε τη γροθιά σας με το άλλο χέρι και τραβήξτε τα και τα δύο αποφασιστικά προς το σώμα του θύματος

4)Δώστε μια ξαφνική και βίαιη σπρωξιά προς τα μέσα και προς τα πάνω, έτσι ώστε να συμπιεστεί η πάνω πλευρά της κοιλιάς και να οδηγηθεί το διάφραγμα προς τα πάνω.

5) Εάν είναι απαραίτητο επαναλάβετε μέχρι τέσσερις φορές.

 

Παιδί με συνείδηση

1)Πάρτε το παιδί πάνω στα γόνατα

2)Σπρώξτε με τη μια μόνο γροθιά, εφαρμόζοντας αντίσταση πίσω στη πλάτη με το άλλο χέρι.

 

Ενήλικας με απουσία συνείδησης

1)Γυρίστε το θύμα ανάσκελα με το πηγούνι ανασηκωμένο και το κεφάλι γερμένο πίσω.

2)Γονατίστε δίπλα, κοιτώντας το στο πρόσωπο.

3)Βάλτε την παλάμη του ενός χεριού στην διάμεση γραμμή που αντιστοιχεί στην πάνω άκρη της κοιλιάς, ανάμεσα στον ομφαλό και το πλευρικό τρίγωνο και τοποθετήστε από πάνω το άλλο χέρι. Σπρώξτε με δύναμη προς τα μέσα και προς τα πάνω

4)Επαναλάβετε μέχρι τέσσερις φορές.

 

Παιδί με απώλεια συνείδησης Ακολουθήστε τη μέθοδο της κοιλιακής πίεσης όπως και στον ενήλικα αλλά με ένα μόνο χέρι

 

Νεογέννητα και μωρά

Είτε είναι αναίσθητο είτε όχι, ξαπλώστε το κάτω και ακολουθήστε τη διαδικασία με δύο δάχτυλα

*Μετά από οποιαδήποτε διαδικασία πάνω σε ένα άτομο με απώλεια συνείδησης, ελευθερώστε το στόμα του από πιθανό ξένο υλικό χρησιμοποιώντας δυο δάχτυλα ενωμένα  σαν αγκίστρι, ώστε το εμπόδιο να εξαλειφθεί παντελώς.

*Εάν παραμένει οποιαδήποτε δυσκολία στην αναπνοή, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.

 

ΠΝΙΓΜΟΣ

Μην υποθέσετε ποτέ ότι ένα άτομο πνίγηκε, ακόμα και αν έμεινε κάτω από το νερό για πολλά λεπτά. Σε μερικές περιπτώσεις υπήρξε επαναφορά μετά από παραμονή σε κρύο νερό για μισή ώρα. Αυτό είναι δυνατό, γιατί η ψύξη του σώματος κάνει πιο αργές τις μεταβολικές λειτουργίες και ο εγκέφαλος μπορεί έτσι να επιζήσει στην έλλειψη οξυγόνου περισσότερο απ’ ό,τι σε κανονικές συνθήκες.

Σε περιπτώσεις πνιγμού μην ξεχνάτε ότι βρίσκεται σε κίνδυνο και η δική σας ασφάλεια. Αν βρίσκεστε μακριά από την ακτή, αυτός που πνίγεται είναι δυνατόν να παρασύρει χωρίς να το θέλει και το άτομο που σπεύδει να τον βοηθήσει. Μην υπερεκτιμάτε ποτέ τις αντοχές σας και αν υπάρχει κάποιος τρίτος κοντά, ζητήστε του να καλέσει σε βοήθεια.

 

Πώς να επαναφέρουμε κάποιον σε περίπτωση πνιγμού

1) Καθώς βγάζετε το θύμα από το νερό, ξεκινήστε αμέσως την τεχνητή αναπνοή στόμα με στόμα.

 Ανάμεσα στη μια αναπνευστική κίνηση και την επόμενη να κατευθύνεστε συγχρόνως προς την ακτή.

2) Βγάλτε το θύμα από το νερό με την μεγαλύτερη δυνατή ταχύτητα.

3) Ελέγξτε την αναπνευστική του δραστηριότητα.

4) Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό

5) Εάν είναι αναγκαία η τεχνητή αναπνοή, γυρίστε το κεφάλι του θύματος προς μια πλευρά και ελευθερώστε το στόμα του από τυχόν ξένο σώμα. Η μεγαλύτερη πιθανότητα είναι το άτομο να βγάλει νερό.

6) Εάν το θύμα αναπνέει αυθόρμητα, τοποθετήστε το στη θέση ασφαλείας.

7) Εάν αναπνέει αλλά είναι πολύ παγωμένο, φροντίστε την υποθερμία.   

8) Με την πρώτη ευκαιρία, φροντίστε για τη μεταφορά του στο νοσοκομείο.

 

Καπνός και αέρια

Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα

Πρόκειται για ένα αέριο άχρωμο, άοσμο και άγευστο και προέρχεται κυρίως από οχήματα με μηχανή αλλά και θερμάστρες και φούρνους που λειτουργούν με κάρβουνο. Το μονοξείδιο του άνθρακα ερχόμενο σε επαφή με το αίμα σχηματίζει μια ένωση που παρεμποδίζει την ιδιότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο.

Είναι σχεδόν απίθανο η γρήγορη μεταφορά ενός ατόμου κλεισμένου σε γκαράζ για παράδειγμα, να είναι επικίνδυνη για τον διασώστη, τη στιγμή μάλιστα που πόρτες και παράθυρα έχουν ανοιχτεί. Αρκεί βέβαια κατά τη διάρκεια της διάσωσης να αποφύγει να αναπνεύσει.

 

Όταν το θύμα βγει στον καθαρό αέρα :

1)Ελέγξτε την αναπνευστική δραστηριότητα.

2)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό 

3)Εάν είναι απαραίτητο εφαρμόστε τη διαδικασία της ανάνηψης

4)Τοποθετείστε το θύμα στη θέση ασφαλείας 

5)Προβλέψτε για την μεταφορά του στο νοσοκομείο.

 

Εισπνοή καπνού

Μια πυρκαγιά που προκαλεί πολύ καπνό ελαττώνει τη διαθεσιμότητα οξυγόνου στην ατμόσφαιρα προκαλώντας ασφυξία. Σαν προτεραιότητα πρέπει να αποφασίσετε αν θα ρισκάρετε να απομακρύνετε το θύμα ή τα θύματα από το καπνογόνο περιβάλλον, ή θα καλέσετε πρώτα την πυροσβεστική και το ασθενοφόρο. Όταν θα έχετε βγάλει έξω από το πεδίο του καπνού το θύμα και θα καταπιάνεστε ενδεχομένως με τα καμένα ρούχα του,  πρέπει να έχετε υπόψη τα εξής:

 

Σε περίπτωση εισπνοής καπνού

1)Ελέγξτε τις αναπνευστικές οδούς, την αναπνευστική δραστηριότητα και τον καρδιακό σφυγμό

2)Εφαρμόστε αν είναι απαραίτητο τεχνητή αναπνοή

3)Αξιολογείστε τα εγκαύματα και φροντίστε τα όπως πρέπει

4)Ειδοποιήστε για την μεταφορά του θύματος σε νοσοκομείο

 

*Αποφύγετε να εισπνεύσετε καπνό ή αέριο καθώς θα εφαρμόζετε την τεχνητή αναπνοή.

 

Στραγγαλισμός

Απώλεια συνείδησης ή θάνατος μπορούν να είναι το αποτέλεσμα της πίεσης των αρτηριών του λαιμού όπως επίσης της παρέμβασης  στις αναπνευστικές οδούς εξ αιτίας ενός στραγγαλισμού. Μπορεί επίσης να προκληθεί κάκωση της σπονδυλικής στήλης.

 

Σε περίπτωση στραγγαλισμού

1)Αφαιρέστε αμέσως την πίεση γύρω από το λαιμό σηκώνοντας και υποβαστάζοντας το θύμα, με τρόπο που το βάρος να μετατοπιστεί από το λαιμό του.

2)Κόψτε το σχοινί κάτω από τον κόμπο

3)Ελέγξτε την αναπνευστική δραστηριότητα

4)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό

5)Αν χρειάζεται, εφαρμόστε τη διαδικασία επαναφοράς 

6)Εάν είναι απαραίτητο, τοποθετήστε το θύμα στη στάση ασφαλείας.

7)Προβλέψτε για τη μεταφορά του στο νοσοκομείο.

 

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 

12. ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ

 

Αιτίες

Τα εγκαύματα είναι βλάβες των ιστών που προκαλούνται από

  • Πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές θερμοκρασίες
  • Ακτινοβολία: ηλιακές ακτίνες και άλλες πηγές ακτίνων (υπέρυθρες, Χ, ή γάμα)
  • Διαβρωτικές χημικές ουσίες
  • Ηλεκτροπληξία
  • Τριβή

 

Έκταση του εγκαύματος

Όσο περισσότερο μία περιοχή έχει υποστεί έγκαυμα, τόσο περισσότερο σοβαρή είναι η κατάσταση του εγκαύματος. Ακόμα και επιφανειακά εγκαύματα μπορούν να αποβούν επικίνδυνα εάν είναι διευρυμένα σε έκταση. Εγκαύματα με έκταση μεγαλύτερη από 3cm πρέπει να αξιολογηθούν από γιατρό.

 

Καμμένα ρούχα

Πολλά σοβαρά εγκαύματα έχουν προκληθεί από ενδύματα που παίρνουν φωτιά. Συχνά μια φωτιά που ανάβει στη μπορντούρα των ρούχων (π.χ. σε μακριά φορέματα), επεκτείνεται πολύ γρήγορα προς τα πάνω, κυρίως όταν το άτομο βρίσκεται όρθιο ή αρχίσει να τρέχει.

 

Εάν τα ρούχα πάρουν φωτιά

1)Προσπαθήστε να ξαπλώσετε το θύμα στο πάτωμα.

2)Χρησιμοποιήστε πυροσβεστήρα ξηρής σκόνης αν υπάρχει ή προσπαθήστε να πνίξετε τις φλόγες με όποιο υλικό βρείτε διαθέσιμο. Με αυτόν τον τρόπο αφαιρείται το οξυγόνο από τη φλόγα.

*Μη χρησιμοποιήσετε νάιλον ή κάποιο άλλο συνθετικό εύφλεκτο υλικό ή κάποιο του οποίου δεν γνωρίζετε καλά τη φύση.

 

Όταν η φωτιά έχει σβήσει :

Δροσίστε ταχύτατα και προβλέψτε τη μόλυνση

1) Καυτά ρούχα μπορούν να προκαλέσουν βαριά εγκαύματα, γι’ αυτό βγάλτε τα αμέσως  ή κόψτε τα  ή παγώστε τα με άφθονο νερό.

2)Δροσίστε το θύμα ρίχνοντας επάνω του για 10 λεπτά κανάτες με κρύο νερό.

3)Καλέστε ασθενοφόρο

4)Ελέγξτε εάν οι αναπνευστικές οδοί είναι ελεύθερες.

5)Προστατέψτε τα εγκαύματα με καθαρούς επιδέσμους για να ελαττώσετε τον κίνδυνο της μόλυνσης

6)Εάν ο τραυματίας έχει συνείδηση, δώστε να πιει κατά διαστήματα γουλιές κρύο νερό, για να αναπληρώσει τα χαμένα υγρά.

 

Εγκαύματα και καψίματα από υψηλή θερμοκρασία

Η βλάβη των ιστών προκαλείται αμέσως και το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να ελαττώσουμε την τοπική θερμοκρασία. Το πάγωμα μπορεί να ελαττώσει κατά πολύ την βαρύτητα του εγκαύματος και να απαλύνει τον πόνο που προκαλείται από το κάψιμο.

 

Πώς να περιποιηθούμε εγκαύματα και καψίματα.

1)Βγάλτε ή κόψτε κάθε ένδυμα που καλύπτει μία καμένη περιοχή.

2)Πριν αρχίσει να εμφανίζεται το οίδημα, αφαιρέστε κάθε αντικείμενο που μπορεί να σφίγγει την περιοχή (δαχτυλίδια, ρολόγια κ.λ.π.)

3)Τοποθετήστε το σημείο του εγκαύματος κάτω από τρεχούμενο νερό για τουλάχιστον 10 λεπτά.

*Μην τοποθετήσετε πάνω στο έγκαυμα βούτυρο, λάδι, αλοιφές και λοσιόν

*Μην τραβάτε οτιδήποτε έχει κολλήσει επάνω στην πληγή

 

Φλύκταινες

Στο όριο του δυνατού οι φουσκάλες πρέπει να παραμένουν ανέπαφες. Μπορούν να προστατευτούν τοποθετώντας με προσοχή μία γάζα πάνω στην οποία έχετε βάλει μια βάτα με ένα αυτοκόλλητο στις άκρες για να μην ασκούνται πιέσεις στην επιφάνεια.

 

Πώς να περιποιηθείτε ανοιχτές φλύκταινες

1) Οι φουσκάλες που άνοιξαν πρέπει να προστατεύονται με αποστειρωμένους επιδέσμους εάν είναι διαθέσιμοι.

2) Προσθέστε επί πλέον ταμπόν χρησιμοποιώντας βάτες και αυτοκόλλητο λευκοπλάστη.

*Μην τρυπήσετε ή κόψετε μία φλύκταινα. Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος σχηματίζει μία προστασία ιδανική για τον ζωντανό ιστό που βρίσκεται από κάτω, που είναι αντίθετα αρκετά ευαίσθητος στις μολύνσεις.


Χημικά εγκαύματα

Προέρχονται κυρίως από ισχυρά οξέα, που περιέχονται για παράδειγμα στα υγρά μπαταρίας αυτοκινήτων ή από βάσεις όπως η καυστική σόδα ή το συμπυκνωμένο χλώριο. Προσέξτε να μην έρθετε σε επαφή με τη χημική ουσία.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονο κάψιμο
  • Έντονη αλλαγή χρώματος ή κιτρίνισμα του δέρματος
  • Κοκκίνισμα, σχηματισμός φλύκταινας ή απολέπιση

 

Πώς να περιποιηθούμε ένα χημικό έγκαυμα

1)Πλύνετε αμέσως με επιμέλεια την περιοχή του εγκαύματος κάτω από τη βρύση. Αυτό θα απομακρύνει μια μεγάλη ποσότητα της διαβρωτικής ουσίας, θα τη διαλύσει και θα ελαττώσει την κατάσταση του εγκαύματος. Εάν υπάρχει και υλικό σε ξηρή μορφή θα τη σκουπίσετε με μια μαλακή βούρτσα.

2)Ενώ ασχολείστε με το πλύσιμο, βγάλτε ή κόψτε κάθε ένδυμα που έχει έρθει σε επαφή με την χημική ουσία.

3)Εάν το έγκαυμα είναι εμφανές, προστατέψετε το με ένα κομμάτι καθαρό ύφασμα ή έναν επίδεσμο.

4)Στείλτε τον τραυματία στο νοσοκομείο

*Μην χάσετε καιρό για αναζήτηση αντίδοτου

 

Χημικά εγκαύματα στο μάτι

Οι βάσεις είναι περισσότερο επικίνδυνες από τα οξέα, γιατί εισχωρούν πιο βαθιά στους ιστούς του ματιού και είναι πιο δύσκολο να αποβληθούν. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι η απώλεια όρασης και κατά δεύτερο λόγο η βλάβη του κερατοειδούς. Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα άμεσο και φροντισμένο πλύσιμο.

 

Πώς να πλύνουμε και να φροντίσουμε το μάτι

1)Κρατήστε το κεφάλι του τραυματία κάτω από τη βρύση και αφήστε να τρέξει άφθονο νερό στο μάτι. Το κεφάλι πρέπει να είναι γερμένο με τρόπο ώστε το νερό να τρέχει προς το κεφάλι και όχι προς τη μεριά του υγιούς ματιού.

2)Είναι ουσιαστικό κατά τη διάρκεια της πλύσης να κρατάτε ξεχωρισμένα τα βλέφαρα

3)Παρατείνετε όσο το δυνατόν την διάρκεια της πλύσης. Δέκα λεπτά δεν είναι υπερβολικά για ένα έγκαυμα προερχόμενο από βάσεις. Εάν έχουν τραυματιστεί και τα δυο μάτια, τα πλένετε εναλλάξ για 10 δευτερόλεπτα το καθένα.

4)Μετά την πλύση τοποθετήστε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο ή τουλάχιστον καθαρό και συγκρατήστε τον με ένα αυτοκόλλητο τσιρότο  

5)Μεταφέρετε τον τραυματία στο νοσοκομείο το γρηγορότερο για οφθαλμολογική εξέταση.

 

*Εάν δεν υπάρχει βρύση διαθέσιμη, μπορεί να γίνει χρήση κάποιου ροφήματος όπως μπύρα ή γάλα και αν τελικά και αυτό λείπει μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στην ανάγκη, ακόμα και ούρα. Κατά κανόνα τα ούρα είναι αποστειρωμένα και αβλαβή.

 

Ηλεκτρικά Εγκαύματα

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να διακόψουμε την επαφή του θύματος και της ηλεκτρικής πηγής, προσέχοντας να μην μπούμε οι ίδιοι σε κίνδυνο.

 

Σε περίπτωση σοκ και ηλεκτρικών εγκαυμάτων

1)Διακόψτε αμέσως την τάση ή βγάλτε την πρίζα.

2)Στην ανάγκη χρησιμοποιήστε το κοντάρι μιας σκούπας ή μια  ξύλινη καρέκλα για να απομακρύνετε τα μέλη του θύματος από το σημείο επαφής με τον ηλεκτρισμό, έχοντας κάτω από τα πόδια σας ένα χαλάκι από στεγνό καουτσούκ, ένα βιβλίο ή μια διπλωμένη εφημερίδα.

3)Όταν το θύμα βρεθεί εκτός κινδύνου, ελέγξτε την αναπνοή και τον καρδιακό σφυγμό.

4)Εάν χρειαστεί, προβείτε σε τεχνητή αναπνοή και σε καρδιακές μαλάξεις

5)Εάν το θύμα δεν έχει τις αισθήσεις του τοποθετήστε το στη θέση ασφαλείας

6)Φροντίστε τα εγκαύματα στα σημεία τα οποία το ρεύμα εισχώρησε και τα σημεία από τα οποία εξήλθε, κρυώνοντάς τα με νερό.

7)Τοποθετήστε αποστειρωμένο ή τουλάχιστον καθαρό ταμπόν και επίδεσμο.

 

*Μην ρίξετε  ποτέ νερό όσο ακόμα το θύμα βρίσκεται σε επαφή με το ρεύμα.

 

Υψηλή τάση

Ακόμα και σεις οι ίδιοι μπορεί να χάσετε τη ζωή σας από ένα ηλεκτρικό καλώδιο ή από μια ηλεκτρική εκκένωση, εάν βρίσκεστε σε ακτίνα 18 μέτρων από την πηγή. Κρατήστε σε απόσταση το πλήθος και καλέστε επειγόντως την πυροσβεστική ή την αστυνομία.

 

Εγκαύματα σε στόμα και λαιμό

Ο άμεσος κίνδυνος αφορά σε αυτή την περίπτωση τις αναπνευστικές οδούς εξαιτίας της διόγκωσης των μαλακών μορίων του οργάνου της φωνής (γλωσσίδα, λάρυγγας ), που μπορεί να προκαλέσει ασφυξία.

Αιτίες

  • Πίνοντας τυχαία καυτά υγρά
  • Πίνοντας διαβρωτικά δηλητήρια
  • Εισπνέοντας καυτό αέρα, ατμό ή αέρια

 

Φροντίδα των εγκαυμάτων σε στόμα και λαιμό

1)Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο

2)Χαλαρώστε οποιοδήποτε σφίξιμο στο εξωτερικό του λαιμού

3)Καθησυχάστε το θύμα

4)Δώστε του να πιει μικρές γουλιές κρύο νερό σε κανονικό ρυθμό

5)Επίσης μικρά κομματάκια πάγου ή ακόμα και λίγο παγωτό μπορεί να ανακουφίσει τον ασθενή

*Εάν είναι αναίσθητος, τοποθετήστε τον στην θέση ασφαλείας και ελέγξτε τις αναπνευστικές οδούς. Εάν χρειαστεί προχωρήστε στη διαδικασία ανάνηψης. Φροντίστε για τη μεταφορά του θύματος στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατόν.

 

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 

13. ΣΤΗΘΑΓΧΗ

 

Η στηθάγχη είναι περισσότερο ένα σύμπτωμα ασθένειας της καρδιάς παρά μια ασθένεια από μόνη της. Πρόκειται για έναν έντονο πόνο που προέρχεται από το μυοκάρδιο στην προσπάθειά του να λειτουργήσει χωρίς να λαμβάνει επαρκώς αίμα και κατά συνέπεια οξυγόνο και γλυκόζη. Σχεδόν πάντα ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια κουραστική φυσική άσκηση ή μετά από έντονες συγκινησιακές αντιδράσεις.

Υπάρχουν δυο είδη στηθάγχης:

Η σταθερή στηθάγχη είναι ο πόνος που προκαλείται στον ασθενή που καταβάλλει έντονη σωματική προσπάθεια. Η αυξημένη ανάγκη σε οξυγόνο δεν καλύπτεται επαρκώς και η προσπάθεια αυτή εκδηλώνεται με πόνο.

Η ασταθής στηθάγχη προκύπτει ανεξάρτητα από εξωτερικούς παράγοντες και είναι πιο σοβαρή κατάσταση. Οφείλεται στο στένεμα του αυλού σε κάποιο στεφανιαίο αγγείο. Αυτό προκαλεί ισχαιμία που εκδηλώνεται με πόνο.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονος πόνος σαν δάγκωμα στο κέντρο του θώρακα
  • Αντανάκλαση του πόνου κατά μήκος του αριστερού χεριού ή και των δύο
  • Αίσθηση αδυναμίας
  • Είναι πιθανές αναπνευστικές δυσκολίες (δύσπνοια)
  • Μπορεί να παρατηρηθεί ωχρότητα στο δέρμα και μελάνιασμα στα νύχια

 

Σκοπός της πρώτης βοήθειας

Ο βασικός σκοπός του διασώστη είναι να προσπαθήσει να ελαττώσει στο ελάχιστο την κόπωση της καρδιάς του ασθενή.

*Μην επιτρέψετε στον ασθενή να περπατήσει

 

Σε περίπτωση προσβολής από στηθάγχη

1)Βοηθήστε τον ασθενή να καθίσει στην πιο άνετη θέση. Χρησιμοποιήστε διπλωμένα ρούχα σαν μαξιλάρια

2)Ρωτήστε τον ασθενή αν έχει μαζί του φάρμακα για την στηθάγχη. Εάν έχει σε μορφή χαπιού, τοποθετήστε το κάτω από τη γλώσσα και εάν είναι σε μορφή σπρέι, ψεκάστε επίσης κάτω από τη γλώσσα

3)Χαλαρώστε τα στενά ρούχα για να διευκολύνετε την αναπνοή του

4)Καθησυχάστε τον

5)Παρακολουθήστε αν ο πόνος περάσει μέσα σε ένα ή δύο λεπτά ανάπαυσης.

*Εάν ο πόνος επιμένει, δεν πρόκειται για στηθάγχη αλλά για έμφραγμα.  Σε αυτή την περίπτωση η μεταφορά στο νοσοκομείο είναι απολύτως απαραίτητη και μπορεί να του σώσει τη ζωή.

 

ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΑΥΣΗ (ΑΝΑΚΟΠΗ)

Καρδιακή παύση σημαίνει ότι η καρδιά σταματάει να χτυπά. Προφανώς είναι μία βαρύτατη κατάσταση και αποβαίνει αμέσως μοιραία, εάν δεν κατορθώσουμε να  θέσουμε πάλι την καρδιά σε λειτουργία. Στην καρδιακή ανακοπή η καρδιά στις περισσότερες των περιπτώσεων παρουσιάζει ηλεκτρική αστάθεια, χάνει δηλαδή τον φυσιολογικό της ρυθμό και παρουσιάζει έναν χαοτικό ρυθμό που λέγεται κοιλιακή μαρμαρυγή. Έτσι, δεν μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει καμία συστολή και δεν μπορεί να στείλει αίμα στο ανθρώπινο σώμα.

Σημεία και συμπτώματα

  • Ο ασθενής καταρρέει και σύντομα χάνει τις αισθήσεις του και δεν κινείται
  • Δεν υπάρχουν αναπνευστικές κινήσεις
  • Δεν είναι δυνατόν να ακούσουμε τον καρδιακό σφυγμό σε καμία θέση
  • Το δέρμα αποκτά ένα γκριζωπό χρώμα

 

Σε περίπτωση καρδιακής παύσης

1)Ζητήστε τη βοήθεια άλλων ατόμων

2)Ζητήστε από κάποιον να καλέσει ασθενοφόρο αναφέροντας ότι ο ασθενής έχει υποστεί ανακοπή

3)Εφαρμόστε αμέσως δύο εμφυσήματα στόμα με στόμα

4)Ξεκινήστε καρδιακές μαλάξεις

5)Κάντε δύο εμφυσήσεις κάθε 15 μαλάξεις. Συνεχίστε την διαδικασία ανάνηψης μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο.

 

ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ

Είναι αποτέλεσμα αιφνίδιας απόφραξης ενός κλάδου των στεφανιαίων αρτηριών, λόγω δημιουργίας θρόμβου που αποφράσσει την εν λόγω αρτηρία και προκαλεί την διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό έχει σαν συνέπεια την νέκρωση μιας περιοχής του μυοκαρδίου. Εάν η επιφάνεια είναι μεγάλη, είναι μάλλον απίθανο να επιζήσει το άτομο, εάν είναι μικρή, μπορεί και να επιζήσει. Πολλά άτομα συμβαίνει να έχουν υποστεί μερικά εμφράγματα και να έχουν επιζήσει, αλλά η καρδιά τους έχει υποστεί μεγάλη βλάβη.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Ξαφνικός πόνος που πιέζει το κέντρο του θώρακα

Ο πόνος μπορεί να αντανακλάται στα χέρια, στην πλάτη ή στο λαιμό Αίσθηση επικείμενου θανάτου

  • Εξάντληση και λύγισμα στα πόδια
  • Μεγάλη εφίδρωση
  • Ωχρό δέρμα
  • Σφυγμός αδύνατος και γρήγορος. Μπορεί να είναι ακανόνιστος (Κανονικός σφυγμός 60-80 παλμοί /λεπτό)
  • Αναπνευστικές δυσκολίες (δύσπνοια)
  • Δυνατή απώλεια αισθήσεων
  • Δυνατή καρδιακή παύση

*Μην επιτρέψετε στον ασθενή να κινηθεί εκτός και αν είναι απολύτως απαραίτητο. Αυτό επιφέρει μεγάλη κόπωση στην καρδιά και δεν είναι απαραίτητο.

*Μην επιτρέψετε τον ασθενή να φάει ή να πιει

 

Σε περίπτωση εμφράγματος

1)Αν ο ασθενής διατηρεί τις αισθήσεις του, βοηθήστε τον να ξαπλώσει αλλά όχι σε εντελώς ύπτια θέση. Κεφάλι, ώμοι και γόνατα πρέπει να υποβαστάζονται με μαξιλάρια

2)Καθησυχάστε τον και βοηθήστε τον να ηρεμήσει

3)Ζητήστε βοήθεια και στείλτε κάποιον να καλέσει ασθενοφόρο αναφέροντας ότι ο ασθενής έχει υποστεί έμφραγμα

4)Χαλαρώστε ενδεχόμενα στενά ρούχα στο λαιμό στο θώρακα και στη μέση

5)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό  και την αναπνοή

6)Εάν χάσει τις αισθήσεις του τοποθετήστε τον στη θέση ασφαλείας, αλλά συνεχίστε να ελέγχετε σφυγμό και αναπνοή.

7)Εάν η αναπνοή σταματήσει, εφαρμόστε αναπνοή στόμα με στόμα.

8)Εάν σταματήσει η καρδιά, ξεκινήστε καρδιακές μαλάξεις.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


14. ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ

 

Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη που γίνεται σε τμήμα του εγκεφάλου λόγω διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή. Το εγκεφαλικό μπορεί να είναι ισχαιμικής αιτιολογίας, δηλαδή θρόμβος που μπορεί να αποφράξει παροδικά ή και μόνιμα αρτηρία του εγκεφάλου, ή αιμορραγικής αιτιολογίας, όταν το τοίχωμα μιας αρτηρίας σπάσει και δημιουργήσει αιμορραγία στην γύρω περιοχή.

Σημεία και συμπτώματα

  • Κινητικές δυσκολίες
  • Δυσκολία στην αντίληψη ή στην αφή
  • Προβλήματα στη σκέψη, επικοινωνία, ομιλία κ.λ.π.
  • Απώλεια όρασης
  • Διαταραχές συμπεριφοράς

Παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου :

  • Κάπνισμα
  • Κατάχρηση αλκοόλ
  • Υψηλή χοληστερίνη
  • Υπέρταση
  • Σακχαρώδης Διαβήτης
  • Κολπική μαρμαρυγή
  • Καθιστική ζωή

*Σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου, η άμεση και χωρίς καθυστέρηση μεταφορά του ασθενούς στο νοσοκομείο, είναι δυνατόν να του σώσει τη ζωή.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


15. ΣΟΚ

 

Κατάσταση κατά την οποία πέφτει η πίεση και ο εφοδιασμός με οξυγόνο και καύσιμα στα ζωτικά όργανα, ειδικά στον εγκέφαλο, δεν είναι πια αρκετός για να τα κάνει να λειτουργούν με φυσιολογικό τρόπο ή ακόμα και να μη λειτουργούν. Ο οργανισμός κάνει ό,τι μπορεί για να ισορροπήσει την κατάσταση, αλλά υπάρχει και ένα όριο. Το σοκ είναι μια κατάσταση πολύ επικίνδυνη και αν δεν διορθωθεί μπορεί σύντομα να αποβεί μοιραίο.

 

Αιτίες

  • Απώλεια αίματος, εξωτερική ή εσωτερική, βαριές αιμορραγίες που προέρχονται πιθανώς από μια αρτηρία, μπορούν να ελαττώσουν τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος μέχρι το σημείο να μην μπορούν να γεμίσουν τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Απώλεια υγρών από παρατεταμένους εμετούς ή διάρροια
  • Εγκαύματα. Μεγάλες ποσότητες υγρών μπορούν να χαθούν από την καμένη επιφάνεια ή από τις φλύκταινες
  • Μολύνσεις. Βαριές μολύνσεις του αίματος μπορούν να προκαλέσουν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και μετάγγιση του υγρού από το αίμα στους ιστούς
  • Καρδιακή ανεπάρκεια. Από τη στιγμή που ο καρδιακός μυς αδυνατίζει μπορεί να μην είναι σε θέση να διατηρήσει μια κανονική κυκλοφορία αίματος.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Δέρμα κρύο και ωχρό εξαιτίας αγγειοσύσφιγξης.
  • Γρήγορος παλμός γιατί η καρδιά προσπαθεί να διατηρήσει την κυκλοφορία.
  • Σφυγμός αδύναμος γιατί η καρδιά δεν είναι σε θέση να λειτουργήσει κανονικά.
  • Έντονη αίσθηση δύσπνοιας γιατί το αίμα δεν περιέχει αρκετό οξυγόνο.
  • Έντονη δίψα γιατί η περιεκτικότητα του αίματος σε υγρά είναι περιορισμένη
  • Πιθανή απώλεια συνείδησης εξαιτίας χαμηλού ανεφοδιασμού αίματος στο εγκέφαλο.

 

Στόχοι των πρώτων βοηθειών

Οι στόχοι των πρώτων βοηθειών συνίστανται στην προσπάθεια ελάττωσης της επιδείνωσης του σοκ και στην επίτευξη της καλύτερης δυνατής χρήσης της περιορισμένης ποσότητας του κυκλοφορούντος αίματος.

*Μην μετακινήσετε τον ασθενή εάν δεν είναι απαραίτητο. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει το σοκ.

* Μην επιτρέψετε στον ασθενή να φάει ή να πιει.

*Μην του επιτρέψετε να καπνίσει.

 

Πώς να αποτρέψουμε την επιδείνωση σε μια κατάσταση σοκ

1)Καλέστε ασθενοφόρο ή ζητήστε από κάποιον άλλο να το καλέσει.

2)Ο ασθενής πρέπει να παραμείνει ξαπλωμένος. Κρατήστε τον με το κεφάλι χαμηλά με τρόπο ώστε η ροή του αίματος στον εγκέφαλο να βοηθηθεί από την δύναμη της βαρύτητας. Ο ασθενής δεν πρέπει να κινηθεί για να διατηρήσει μειωμένο τον καρδιακό σφυγμό.

3)Σταματήστε κάθε πιθανή αιμορραγία

4)Καθησυχάστε τον

5)Χαλαρώστε τα στενά ρούχα.

6)Χρησιμοποιήστε ένα παλτό ή μια κουβέρτα για να ανασηκώσετε και να στηρίξετε τα πόδια με τρόπο ώστε το αίμα να παραμένει στην κεντρική περιοχή του σώματος

7)Σκεπάστε τον ασθενή με ένα παλτό ή μια κουβέρτα για να τον διατηρήσετε ζεστό

8)Ελέγχετε τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή σε συχνά διαστήματα –περίπου κάθε δύο λεπτά.

*Μην χρησιμοποιείτε θερμοφόρα για να ζεστάνετε τον ασθενή.

*Εάν ο ασθενής μοιάζει έτοιμος να κάνει εμετό, ή αν η αναπνοή του γίνεται δύσκολη, ή χάνει τις αισθήσεις του, τοποθετήστε τον στη στάση ασφαλείας.

*Εάν σταματήσει να αναπνέει εφαρμόστε τεχνητή αναπνοή και καρδιακές μαλάξεις.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


16. ΔΙΑΒΗΤΗΣ


Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για έναν διαβητικό προέρχεται από μια αξιοσημείωτη μείωση του δείκτη σακχάρου (γλυκόζη) του αίματος. Αυτό ονομάζεται υπογλυκαιμία και μπορεί να αποβεί πολύ επικίνδυνη. Αντίθετα η υπεργλυκαιμία  συμβαίνει όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλό. Σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής μπορεί να πέσει σε κώμα.

 

Υπογλυκαιμία

Αιτίες

  • Μια υπερβολική δόση ινσουλίνης
  • Πρόσληψη μιας ακατάλληλης ποσότητας υδατανθράκων σε σχέση με την συνήθη χρήση ινσουλίνης
  • Υπερβολική φυσική άσκηση σε σχέση με τη διατροφή και τη δοσολογία της ινσουλίνης

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Αδυναμία ή ίλιγγοι
  • Τρεμούλες ή μυϊκοί σπασμοί
  • Σύγχυση και απώλεια προσανατολισμού
  • Καμιά φορά φαινόμενα τοξίνωσης (δηλητηρίασης) με επιθετικότητα
  • Άφθονη εφίδρωση
  • Μπορεί να επέλθει γρήγορη απώλεια συνείδησης
  • Ο ασθενής μπορεί να πέσει σε κώμα από το οποίο δεν μπορεί να συνέλθει

 

Εάν υποπτευθούμε υπογλυκαιμία

1) Εάν το άτομο έχει συνείδηση, του προσφέρουμε ζάχαρη ή ζαχαρωμένα ποτά ή γλυκά ή οποιαδήποτε άλλη πηγή υδατανθράκων που απορροφώνται άμεσα, να φάει ή να πιει. Αυτό μπορεί να έχει καλό αποτέλεσμα μέσα σε 10 λεπτά περίπου, και μετά από αυτό του παραχωρούμε κι άλλη ζάχαρη με την παρότρυνση να συμβουλευτεί οπωσδήποτε γιατρό

2) Εάν ο ασθενής είναι χωρίς συνείδηση, τοποθετήστε τον στη θέση ασφαλείας.

3) Στείλτε τον αμέσως στο νοσοκομείο.

 

Υπεργλυκαιμικό Κώμα

Αιτίες

  • Ανεπάρκεια ή έλλειψη ινσουλίνης

Σημεία και συμπτώματα

  • Η αναπνοή του ασθενή μυρίζει σαν βερνίκι νυχιών ή σαν ασετόν

Είναι πολύ λίγο πιθανόν αυτή η κατάσταση να δημιουργεί ένα πρόβλημα για πρώτες βοήθειες. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να παρθούν τα παρακάτω μέτρα:

1)Για να σιγουρευτείτε ότι η απώλεια συνείδησης προέρχεται από τον διαβήτη ψάξτε στις τσέπες του ασθενή για πιθανές ταυτότητες διαβητικού  ή κύβους ζάχαρης ή σημεία στο δέρμα από ενέσεις ινσουλίνης

2)Τοποθετήστε τον στη στάση ασφαλείας

3)Καλέστε το ασθενοφόρο για να μεταφερθεί στο Σταθμό Πρώτων Βοηθειών.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


17. ΕΠΙΛΗΨΙΑ

 

Εμφανίζεται σε διάφορες μορφές, αλλά είναι πιθανό ότι η χορήγηση πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητη μόνο στις πιο βαριές μορφές. Η επιληψία προέρχεται από μια χημική ή δομική αναταραχή του εγκεφάλου. Μερικές φορές επιτελείται μια αφύσικη έκρηξη ηλεκτρικής δραστηριότητας στον εγκέφαλο και το άτομο καταλαμβάνεται από κρίση. Υπάρχουν περισσότερες από 20 μορφές κρίσεων. Εμπίπτουν όμως σε δύο κατηγορίες :

  • Τις μερικές ή εστιακές κρίσεις κατά τις οποίες συμμετέχει ένα μόνο μέρος του εγκεφάλου.
  • Τις γενικευμένες κρίσεις που περιλαμβάνουν τονικοκλονικές κρίσεις ή κρίσεις μείζονος επιληψίας (grand mal). Αυτός είναι ο τύπος της ασθένειας στον οποίο αναφέρονται όταν μιλούν για επιληψία.. Γενικά μία τέτοια κρίση αρχίζει απότομα, αλλά πολλοί επιληπτικοί αισθάνονται την επικείμενη προσβολή κάτω από τη μορφή περίεργων διαισθήσεων.

 

Σημεία και συμπτώματα (γενικά)

  • Το άτομο χάνει ξαφνικά τις αισθήσεις του και πέφτει στο πάτωμα
  • Αυτή η φάση μπορεί να συνοδεύεται και από μία κραυγή
  • Διακόπτεται η αναπνοή και το πρόσωπο γίνεται πορφυρό και πρησμένο
  • Τελειώνει η φάση της ακαμψίας και ακολουθείται από μια σειρά σπασμών με απότομα τινάγματα που αφορούν σε όλο το σώμα. Είναι η φάση κλονισμού
  • Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης  οι μυς του προσώπου μπορεί να συσταλούν και η αναπνοή να γίνει δύσκολη. Μπορεί να παρατηρηθούν και φαινόμενα ακράτειας (ούρων, κοπράνων)
  • Τελειώνει και η φάση κλονισμού και το σώμα ηρεμεί συνήθως σε λιγότερο από ένα λεπτό
  • Η κατάσταση αναισθησίας παρατείνεται για λεπτά ή και για ώρες
  • Διανοητική σύγχυση και περίεργες συμπεριφορές μπορούν να ακολουθήσουν μετά την κρίση

*Μην βάζετε τα δάχτυλα στο στόμα του ασθενή

*Μην χρησιμοποιείτε διαστολέα στόματος

*Μην κρατάτε το θύμα εκτός και μόνο για τον προφυλάξετε από τραυματισμούς

 

Πώς να βοηθήστε έναν επιληπτικό;

1)Στην αρχή της κρίσης προσπαθήστε να βοηθήσετε τον ασθενή να πέσει χωρίς να χτυπήσει

 2)Τοποθετήστε κάτω από το κεφάλι του κάτι μαλακό, ένα μαξιλάρι ή ένα διπλωμένο ρούχο

3)Μετακινήστε τα κοντινά αντικείμενα για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.

4)Ψάξτε στις τσέπες του για τυχόν ταυτότητα επιληπτικού. Ενδέχεται να βρείτε πληροφορίες για οδηγίες κατά την κρίση

5)Να παραμείνετε με τον ασθενή μέχρι να σιγουρευτείτε ότι πέρασε η κρίση

6)Εάν οι σπασμοί συνεχίζουν πάνω από ένα ή δύο λεπτά, καλέστε ασθενοφόρο. Σε αντίθετη περίπτωση δεν είναι απαραίτητο.

7)Βάλτε τον ασθενή στη θέση ασφαλείας μέχρι να τελειώσουν οι σπασμοί

*Εάν ο ασθενής κάνει περισσότερο από 15 λεπτά να ανακτήσει τις αισθήσεις του, ή τραυματίστηκε μετά την κρίση κάλεσε ασθενοφόρο.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


18. ΑΚΡΑΙΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΤΗΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

 

Το σώμα διαθέτει εξαιρετικούς μηχανισμούς ρύθμισης της θερμοκρασίας και μπορεί να ελέγχει τη διατήρηση της εσωτερικής θερμοκρασίας μέσα σε περιορισμένα όρια. Εάν όμως εκτεθεί  για πολύ σε θερμοκρασίες πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές, η διαδικασία ρύθμισης μπορεί να μην είναι ικανοποιητική για να διατηρηθεί η  κανονική σωματική θερμοκρασία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια μη κανονική υψηλή ή χαμηλή εσωτερική θερμοκρασία: Πρόκειται αντίστοιχα για τη θερμοπληξία ή την υποθερμία.

 

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ (ΗΛΙΑΣΗ)

Είναι μία κατάσταση επικίνδυνη, οφειλόμενη στην καταστροφή των μηχανισμών ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος, σαν αποτέλεσμα της έκθεσης σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Η σωματική θερμοκρασία ανεβαίνει από τους 37οC στους 41οC ή περισσότερο. Για να σώσουμε τη ζωή κάποιου πρέπει να πάρουμε επείγουσες προφυλάξεις με σκοπό να κατεβάσουμε ταχύτατα τη θερμοκρασία του. Είναι μια πολύ συχνή πάθηση του καλοκαιριού και σε βαριές μορφές μπορεί να προκαλέσει ακόμα και θάνατο. Από ηλίαση δεν κινδυνεύουν μόνο ηλικιωμένα και εξασθενημένα άτομα αλλά και νεότερα, κάτω από συνθήκες μεγάλης ζέστης και υγρασίας.

Σημεία και συμπτώματα

  • Ο ασθενής μπορεί να έχει απώλεια συνείδησης
  • Είναι ανήσυχος και παρουσιάζει ιλίγγους
  • Παραπονιέται για υπερβολική ζέστη και πονοκέφαλο
  • Το δέρμα του είναι ζεστό και ξηρό
  • Ο σφυγμός του είναι γρήγορος
  • Μπορεί να παρουσιάσει σύγχυση
  • Μπορεί να εκδηλώσει εφίδρωση, κράμπες στα πόδια και την κοιλιά
  • Ενδεχόμενο πυρετού, ζάλης και λιποθυμίας
  • Μπορεί να πέσει σε κώμα

 

Πώς να φροντίσουμε έναν ασθενή με θερμοπληξία

1)Ζητήστε την επέμβαση γιατρού και ενημερώστε τον για τα γεγονότα

2)Τοποθετήστε τον ασθενή σε θέση ημι-ύπτια (a).

3)Βγάλτε όλα του τα ρούχα

4)Τυλίξτε τον σε ένα βρεγμένο με κρύο νερό σεντόνι

5)Διατηρήστε το σεντόνι βρεγμένο με κρύο νερό.(b)

6)Μετακινείτε το σεντόνι σαν να το αερίζετε ώστε η εξάτμιση να δροσίζει καλύτερα τον ασθενή (c)

7)Σταματήστε όταν το δέρμα είναι κρύο ή η θερμοκρασία του κατέβει στους 38οC.

8)Προσέξτε για πιθανή επανάληψη  της αύξησης της σωματικής του θερμοκρασίας. Εάν είναι απαραίτητο επαναλάβετε τις οδηγίες από το 4 μέχρι το 6.

*Εάν ο ασθενής δεν έχει τις αισθήσεις του, δροσίστε τον αφού πρώτα τον έχετε τοποθετήσει στη στάση ασφαλείας. Ελέγξτε την αναπνοή και τον καρδιακό σφυγμό (17-18 και 217).

 

ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ

Αυτή η κατάσταση προκαλείται όταν η θερμοκρασία του σώματος κατεβαίνει κάτω από το κανονικό επίπεδο των 37οC. Κυρίως ηλικιωμένα άτομα, αδύναμα και πεινασμένα, που ζουν σε κατοικίες χωρίς θέρμανση, είναι περισσότερο εκτεθειμένα στην υποθερμία.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Στην αρχή υπάρχουν ρίγη που κατόπιν σταματούν
  • Το δέρμα είναι κρύο και στεγνό
  • Ο σφυγμός αργός
  • Ο ρυθμός της αναπνοής αργός
  • Η θερμοκρασία του σώματος είναι 35 οC ή και λιγότερο
  • Εκδηλώνεται υπνηλία που μπορεί να προχωρήσει σε κώμα
  • Μπορεί να επέλθει καρδιακή παύση (108-109)

 

Στόχοι των πρώτων βοηθειών

Ο στόχος είναι να ζεστάνουμε το σώμα βαθμιαία αλλά γρήγορα. Μην θεωρήσετε ότι κάποιο άτομο που πάσχει από υποθερμία πέθανε, εκτός και είναι απόλυτα εμφανές. Η υποθερμία προστατεύει τον εγκέφαλο από την έλλειψη οξυγόνου και ένα άτομο μπορεί να επιζήσει μετά από μία καρδιακή παύση περισσότερο διάστημα από το κανονικό.

 

Πώς να φροντίσουμε ασθενή με υποθερμία

1)Ζητήστε αμέσως τη βοήθεια γιατρού.

2)Μόλις είναι εφικτό, μεταφέρετε τον ασθενή σε μέρος προφυλαμένο ή κλειστό.

3)Χρησιμοποιήστε κάποιο γούνινο ύφασμα ή άλλο υλικό για να τον σκεπάσετε

4)Μοιραστείτε τη θερμοκρασία του σώματός σας με τον ασθενή κάτω από το ίδιο σκέπασμα.

5)Ελέγξτε την αναπνευστική δραστηριότητα

6)Ελέγξτε τον καρδιακό σφυγμό

7)Εάν είναι εφικτό να του παρέχετε ζεστά ροφήματα και τροφές

 

*Εάν ο ασθενής δεν έχει τις αισθήσεις του, κάντε ανάνηψη με τεχνητή αναπνοή στόμα με στόμα και καρδιακές μαλάξεις.

* Μην τρίβετε τα μέλη του ασθενή και μην τον ενθαρρύνετε για έντονες κινήσεις.

*Μην επιτρέψετε στον ασθενή να πιει αλκοολούχα ποτά: αυτό προκαλεί απώλεια θερμότητας

*Μην βάζετε τον ασθενή σε ζεστό μπάνιο και μην του τοποθετείτε θερμοφόρα. Αυτό αποσπά αίμα από τα πιο σημαντικά όργανα προς τα επιφανειακά αγγεία του δέρματος.

 

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 

19. ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ

 

Το κάταγμα (σπάσιμο) ενός κοκάλου μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχουν κλειστά κατάγματα όταν το δέρμα γύρω από το σπασμένο κόκαλο είναι ανέπαφο και ανοιχτά κατάγματα, στα οποία το δέρμα έχει τραυματιστεί και το κόκαλο έχει βγει έξω από το δέρμα.

Σημεία και συμπτώματα

  • Ανώμαλη κίνηση
  • Παραμόρφωση της περιοχής
  • Έντονος πόνος κατά την κίνηση
  • Ευαισθησία της περιοχής
  • Πρήξιμο
  • Αιμάτωμα

 

Πώς να φροντίσουμε ένα κάταγμα

Κλειστό κάταγμα

1)Ακινητοποιήστε το άκρο ώστε να αποφευχθούν περαιτέρω βλάβες στους ιστούς

2)Χρησιμοποιήστε ένα μαντήλι ή επίδεσμο αν πρόκειται για χέρι κρεμώντας το από το λαιμό. Αν πρόκειται για πόδι, χρησιμοποιήστε δύο σανίδες που θα κάνουν χρήση πρόχειρου νάρθηκα. Αν πρόκειται για κάταγμα δαχτύλων, επιδέστε το τραυματισμένο δάχτυλο με το διπλανό του

3)Προσέξτε η επίδεση να είναι αρκετά σταθερή για να στηρίξει το τραυματισμένο μέλος αλλά όχι τόσο ώστε να δυσχεράνει την κυκλοφορία του αίματος

4)Αφαιρέστε από τον τραυματία ό,τι μπορεί να του εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος (κοσμήματα κ.λ.π.)

 

Ανοιχτό κάταγμα

1) Καθαρίστε το τραύμα με άφθονο νερό για να απομακρύνετε τυχόν ξένα σώματα.

2) Καλύψτε την τραυματισμένη περιοχή με καθαρό επίδεσμο ή πανί

*Μην προσπαθήσετε να επαναφέρετε στη θέση του το σπασμένο κόκαλο

 

ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ

Δύο κόκαλα που συνδέονται μεταξύ τους σχηματίζουν μία άρθρωση. Αν όμως μετατοπιστούν για κάποιο λόγο από τη θέση τους, τότε έχουμε εξάρθρωμα

Σημεία και συμπτώματα..

  • Ισχυρός τοπικός πόνος
  • Παραμόρφωση της περιοχής
  • Αδυναμία κίνησης της άρθρωσης

 

Ανάλογα με την πληγείσα περιοχή έχουμε διάφορα είδη καταγμάτων και εξαρθρωμάτων.

 

ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΞΑΡΘΡΩΜΑΤΑ ΤΩΝ ΑΝΩ ΑΚΡΩΝ

 

Κάταγμα κλείδας

Το κάταγμα της κλείδας συνοδεύεται συνήθως και από κακώσεις του θώρακα. Όταν μάλιστα παρατηρούμε και ανασήκωμα του δέρματος από το ένα άκρο του κατάγματος, τότε το κάταγμα είναι συντριπτικό.

 

Σημεία και συμπτώματα:

  • Πόνος στον ώμο
  • Οίδημα και μεγάλη ευαισθησία στην περιοχή

*Συνιστάται η σταθεροποίηση του τραυματισμένου άκρου πάνω στο σώμα του ασθενή με μεγάλης επιφάνειας επίδεσμο.

 

Κάταγμα ωμοπλάτης

Εάν υπάρχει κάταγμα στην ωμοπλάτη ενδεχομένως να συνοδεύεται από κατάγματα πλευρών και κατά συνέπεια από αναπνευστικές δυσκολίες.

Σημεία και συμπτώματα :

  • Εκδορές και εκχυμώσεις
  • Οίδημα
  • Ευαισθησία στην περιοχή

 

Εξάρθρωμα ακρωμιοκλειδικής

Η ακρωμιοκλειδική άρθρωση είναι ευαίσθητη στα εξαρθρώματα.

Σημεία και συμπτώματα

  • Ευαισθησία στην περιοχή
  • Πόνος
  • Προβολή του άκρου της κλείδας

*Συνιστάται η ακινητοποίηση του άνω άκρου είτε με ανάρτησή του από τον αυχένα είτε με επίδεση πάνω στο θώρακα.

 

Εξάρθρωμα του ώμου

Η μεγάλη άρθρωση του ώμου είναι συχνά εκτεθειμένη σε εξαρθρώματα. Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, η κεφαλή του βραχιονίου μπαίνει μπροστά από την ωμοπλάτη. Σε κάποιους ασθενείς, μετά την πρώτη φορά το φαινόμενο μπορεί να επαναλαμβάνεται συχνά, γιατί προκαλείται ρήξη του θύλακα της άρθρωσης καθώς και πολλών συνδέσμων που δύσκολα επουλώνονται εντελώς.

 

Σημεία και συμπτώματα :

  • Αποφυγή κινήσεων
  • Μούδιασμα

*Για την φροντίδα του τραυματία, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στο βραχίονα και το θώρακα και κάνετε επίδεση πάνω στο θωρακικό τοίχωμα, προκειμένου να εξασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ανώδυνη μεταφορά του στο νοσοκομείο. Είναι καλύτερα να μην προσπαθήσετε να επαναφέρετε τον ώμο στη θέση του.

 

Κάταγμα βραχιονίου

Τα κατάγματα αυτά εντοπίζονται συχνότερα στο κεντρικό τμήμα, κοντά στην άρθρωση του ώμου μετά από πτώση ή τραυματισμό. Σε μερικές περιπτώσεις τραυματίζεται το κερκιδικό νεύρο, πράγμα που προκαλεί ιδιαίτερη ενόχληση στον τραυματία.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Πόνος
  • Αδυναμία έκτασης του καρπού και των δαχτύλων
  • Πτώση του χεριού από την παράλυση του κερκιδικού νεύρου

 

Εξάρθρωμα του αγκώνα

Παρατηρείται συνήθως στους νέους που αθλούνται. Κατά το εξάρθρωμα του αγκώνα, τα άκρα της ωλένης και της κερκίδας εξαρθρώνονται προς τα πίσω.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Οίδημα
  • Αδυναμία κίνησης
  • Ανώμαλο σχήμα πάνω στην άρθρωση

 

Κατάγματα αντιβραχίου

Είναι αποτέλεσμα έντονης βίας στο σημείο γι αυτό και συνοδεύεται συνήθως από εκδορές του δέρματος.

*Στις κακώσεις του αγκώνα μην προσπαθήσετε για την επαναφορά του. Συνιστάται η επίδεση του άνω άκρου πάνω στον κορμό του τραυματία.

 

Κακώσεις του καρπού και της άκρας χείρας

Τα κατάγματα της κερκίδας και της ωλένης είναι πιο συχνά στα παιδιά. Προκαλούνται συνήθως από πτώση και βίαιη στήριξη των χεριών. Τα δύο κόκαλα σπάζουν συγχρόνως και σχηματίζουν παραμόρφωση στο σημείο.

*Συνιστάται η ακινητοποίηση των καταγμάτων με ξύλινους νάρθηκες ή ανάρτηση του τραυματισμένου μέλους με τη βοήθεια μαξιλαριού.

Κατάγματα άκρας χείρας και δαχτύλων

Προκαλούνται από χτυπήματα ή συντριπτικά κατάγματα. Εξαρθρώσεις προκαλούνται και στα δάχτυλα με πιο συχνές αυτές του αντίχειρα. Εκδηλώνονται με πόνο και πρήξιμο.

*Συνιστάται το τύλιγμα του χεριού απαλά με ψυχρά επιθέματα



ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ

 

Εξάρθρημα του ισχίου

Στην περίπτωση των εξαρθρημάτων του ισχίου έχουμε την εξάρθρωση της κεφαλής του μηριαίου προς τα πίσω και την είσοδό του στους μυς του γλουτού. Μπορούμε όμως να έχουμε και πρόσθιο εξάρθρημα και στην περίπτωση αυτή το τραυματισμένο μέλος απομακρύνεται αισθητά από τη μέση γραμμή του σώματος.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονος πόνος
  • Συχνά πίεση του ισχιακού νεύρου
  • Πιθανή μερική ή ολική παράλυση του μέλους
  • Ελάττωση της αισθητικότητας

*Δεν κάνουμε ποτέ καμία προσπάθεια ανάταξης. Ο νάρθηκας τοποθετείται στη θέση παραμόρφωσης και ο ασθενής μεταφέρεται ξαπλωμένος.

 

Κάταγμα του μηριαίου και του ισχίου

Θεωρούνται οι πιο συχνές κακώσεις

Το κάταγμα του μηριαίου, όταν είναι συντριπτικό, μπορεί να αποβεί και μοιραίο γιατί υπάρχει ο κίνδυνος να προκληθεί βλάβη στην μηριαία αρτηρία.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Αδυναμία κίνησης του σκέλους
  • Βράχυνση και στροφή εξωτερικά
  • Έντονος πόνος

*Συνιστάται ακινητοποίηση με μακρύ νάρθηκα από την μασχάλη μέχρι το άκρο του σκέλους, η οποία θα επιδεθεί σε διάφορα σημεία του σώματος (στήθος, λεκάνη και κνήμη).

 

Κακώσεις του γόνατος

Όταν συμβαίνει να εφαρμοστούν στο γόνατο έντονες πιέσεις κάμψης ή στροφής, έχουμε κακώσεις στους συνδέσμους.

Μπορεί να συμβεί και εξάρθρωμα γόνατος με τη ρήξη όλων των συνδέσμων που στηρίζουν την άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση υπάρχει κίνδυνος για κάκωση της ιγνυακής αρτηρίας, γεγονός που πρέπει ιδιαίτερα να προσεχθεί από τον διασώστη, ο οποίος πρέπει να κάνει προσεκτικό έλεγχο της περιφερικής κυκλοφορίας. Επειδή αυτό είναι μάλλον δύσκολο, συνιστάται η ακινητοποίηση του μέλους με δύο νάρθηκες και η μεταφορά του στο νοσοκομείο.

 

Εξάρθρημα της επιγονατίδας

Συμβαίνει συχνά σε νέους που αθλούνται και μπορεί στη συνέχεια να επαναλαμβάνεται. Η εξάρθρωση της επιγονατίδας γίνεται πιο συχνά προς τα έξω και προκαλείται μεγάλη παραμόρφωση της περιοχής.

*Απαγορεύουμε στον τραυματία να κινηθεί και δεν δοκιμάζουμε να επαναφέρουμε την επιγονατίδα ούτε προσπαθούμε να ισιώσουμε το γόνατο. Ακόμα και αν συμβεί επαναφορά από μόνη της συνεχίζουμε να κρατάμε τον ασθενή σε ακινησία μέχρι τη μεταφορά του στο νοσοκομείο.

 

Κατάγματα κνήμης και περόνης

Τα δύο αυτά κόκαλα σπάζουν συνήθως ταυτόχρονα και επειδή η κνήμη βρίσκεται πολύ κοντά στο δέρμα τα κατάγματα αυτά είναι συχνά και προκαλούν μεγάλες παραμορφώσεις.

*Μπορούμε να ακινητοποιήσουμε το κάταγμα με σταθερό και επιμήκη νάρθηκα, ή με επίδεση πάνω στο γερό μέλος, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό της πληγής για να αποφύγουμε μόλυνση του οστού.

 

Κακώσεις της ποδοκνήμης και του άκρου ποδός

Συμβαίνουν συχνά και μπορεί να είναι ελαφριάς μορφής μέχρι και αρκετά βαριές. Οι κακώσεις της ποδοκνήμης συμβαίνουν συνήθως με το ‘στραβοπάτημα’ του ποδιού που μπορεί να προκαλέσει ρήξη συνδέσμων και κατάγματα. Επιβάλλεται η επίδεση των τραυμάτων και η ακινητοποίηση της άρθρωσης.

Οι κακώσεις του άκρου ποδός μπορούν να συμβούν στα οστά του ταρσού, τα μετατάρσια και τις φάλαγγες των δαχτύλων.

 

Διάστρεμμα

Διάστρεμμα είναι ο τραυματισμός των ιστών γύρω από μια άρθρωση χωρίς τα οστά να βγουν από τη θέση τους. Είναι αρκετά συχνό κυρίως στους αθλητές.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονος πόνος
  • Οίδημα
  • Δυσκολία κινήσεων στην περιοχή
  • Αιμάτωμα

*Για να το αντιμετωπίσουμε αφαιρούμε ,ότι θα μπορούσε να δυσκολέψει την κυκλοφορία του αίματος (κοσμήματα κ.λ.π.) και σηκώνουμε ψηλά το τραυματισμένο μέλος. Το ακινητοποιούμε με ελαστικό επίδεσμο.

*Αποφεύγουμε τα ζεστά επιθέματα στο τραυματισμένο σημείο. Ο πάγος είναι η καλύτερη λύση για το πρήξιμο και τον πόνο.

 

ΚΑΤΑΓΜΑ ΚΡΑΝΙΟΥ

Σημεία και συμπτώματα

  • Σημεία τραυματισμού, εκδορές
  • Έντονη κεφαλαλγία
  • Εμετός
  • Διαταραχές λόγου
  • Στίγμα αίματος στα μάτια και ανισοκορία
  • Εκροή υγρού ή αίματος από μύτη ή αυτιά
  • Διαταραχές σφυγμού και αναπνοής
  • Σπασμοί
  • Παραλύσεις

*Σε περιπτώσεις κατάγματος κρανίου συνιστάται αυστηρή ακινησία.

 

ΒΛΑΒΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΥΙΚΕΣ ΒΛΑΒΕΣ

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από εκατοντάδες μυς και στον καθένα από αυτούς, όπως και στα οστά, μπορούν να συμβούν τραυματισμοί. Συνήθως περισσότερο επιρρεπείς σε τραυματισμούς είναι οι μυς των άκρων και της πλάτης. Είναι δυνατόν να εκτιμήσουμε την βαρύτητα της βλάβης από το βαθμό της λειτουργικής τους ανικανότητας. Σοβαρές μυϊκές βλάβες συνοδεύονται συνήθως από σπασίματα και θα πρέπει να εκτιμώνται από γιατρό.

 

Σημάδια και συμπτώματα

  • Συνεχής πόνος και κατά την ψηλάφηση 
  • Όψη μωλωπισμένη, πρησμένη και τέντωμα
  • Μπορούν να παρουσιαστούν κράμπες
  • Απώλεια λειτουργικότητας του πληγωμένου μυός

 

Περιποίηση των τραυματισμένων μυών

1)Τοποθετήστε τον ασθενή καθισμένο ή ξαπλωμένο

2)Τακτοποιήστε την πληγωμένη περιοχή στην πιο άνετη θέση. Αν πρόκειται για τα κάτω άκρα ανασηκώστε τα.

3)Βάλτε μια κρύα κομπρέσα (πάγο ή κάποια συσκευασία κατεψυγμένων προϊόντων, στερεώστε την με έναν επίδεσμο και αφήστε την για μία ώρα. Αυτό θα σταματήσει την εσωτερική αιμορραγία και το μώλωπα.

4)Βάλτε έναν επίδεσμο χρησιμοποιώντας και μια μεγάλη ποσότητα βαμβακιού. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος.

 

ΚΡΑΜΠΕΣ

Η κράμπα είναι μια ξαφνική σύσπαση, ακούσια, σφοδρή, και παρατεταμένη ενός μυός ή ενός συνόλου μυών. Συνήθως αυτή η σύσπαση είναι πολύ επίπονη. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα έντονης φυσικής κόπωσης ή ακόμα και κατάστασης ανάπαυσης. Πιο συχνά αφορά τους μύες του γαστροκνημίου (γάμπα)  αλλά και οποιοσδήποτε μυς μπορεί να υποφέρει. Στις περισσότερες των περιπτώσεων η αιτία δεν είναι γνωστή αλλά κράμπες εμφανίζονται συχνά σε θερμά κλίματα και μετά από υπερβολική εφίδρωση. Μπορεί να παρουσιαστούν και κατά τη διάρκεια μυϊκής άσκησης στο κρύο όπως για παράδειγμα σε ένα θαλάσσιο μπάνιο. Οι περισσότερες κράμπες περνούν μετά από μερικά λεπτά, αλλά ο πόνος μπορεί να είναι εξαιρετικά οξύς.

 

Σημάδια και συμπτώματα

  • Πόνος
  • Πονεμένη προεξοχή του χτυπημένου μυός
  • Ακούσια κάμψη των δαχτύλων

 

Καμπτήρες μύες των δακτύλων και των αστραγάλων

Πολλοί μύες που κάμπτουν τα δάχτυλα των ποδιών και τον αστράγαλο έχουν την έδρα τους στην γάμπα. Πολλοί από αυτούς που κάμπτουν τα δάχτυλα των χεριών είναι τοποθετημένοι στον πήχυ του χεριού. Κομπρέσες κινίνης μπορούν να είναι χρήσιμες για τις νυχτερινές κράμπες.

 

Πώς να ανακουφίσουμε τις κράμπες

1) Επαναφέρουμε απαλά τις αρθρώσεις που έχουν καμφθεί από τη δράση των μυών οι οποίοι έχουν υποστεί κράμπα

2) Απαλό μασάζ στους πονεμένους μύες

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


20. ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ

 

Πώς παρουσιάζονται οι δηλητηριάσεις

Μια δηλητηρίαση μπορεί να συμβεί εξαιτίας απόπειρας αυτοκτονίας, να είναι τυχαία, ή σπανίως εξαιτίας εγκληματικής πρόθεσης.  Οι απόπειρες αυτοκτονίας με δηλητήριο είναι συχνές και γενικά οι συνθήκες καθιστούν φανερό αυτό που συνέβη. Η αιθυλική αλκοόλη χρησιμοποιείται συνήθως με άλλα υλικά για αυτοκτονίες με δηλητήρια. Τα μικρά παιδιά επίσης μπορούν να πέσουν θύματα δηλητηρίασης, αν τα δηλητήρια που θα βρουν έχουν ελκυστική μορφή. Τυχαία δηλητηρίαση μπορεί να συμβεί επίσης όταν επικίνδυνα υγρά φυλάσσονται σε μπουκάλια που συνήθως περιέχουν αναψυκτικά και ποτά. Μπορεί επίσης να συμβούν από τυχαία υπερβολική δόση φαρμάκων ή ενδοφλέβιων ναρκωτικών ουσιών.

 

Πώς τα δηλητήρια εισχωρούν στον οργανισμό και τον βλάπτουν

Οι δηλητηριώδεις ουσίες μπορούν να καταπωθούν, να εισπνευστούν, να είναι ενέσιμες ή να απορροφηθούν από τον οργανισμό δια μέσου του δέρματος. Υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικά δηλητήρια και μπορούν να δράσουν με διάφορους τρόπους. Πολλά αντιδρούν με τα βιοχημικά συστήματα (ένζυμα) των κυττάρων του σώματος, με αποτέλεσμα να σταματήσουν ζωτικές λειτουργίες, όπως η χρησιμοποίηση του οξυγόνου.

 

Σημεία και συμπτώματα.

  • Υπνηλία ή κώμα
  • Κοιλιακοί πόνοι, εμετός και διάρροιες
  • Υπερέκκριση σιέλου, δακρύων και σύσπαση στις κόρες των ματιών
  • Πληγές γύρω από τα χείλη και μέσα στο στόμα (διαβρωτικά δηλητήρια όπως χλωρίνη)
  • Μυϊκοί σπασμοί και κύρτωση της ράχης προς τα πίσω (στρυχνίνη)
  • Σπασμοί ( ερεθίζουν το νευρικό σύστημα)
  • Εφίδρωση και επιτάχυνση της αναπνοής (ασπιρίνη)
  • Υποθερμία  (ψυχοφάρμακα και βαρβιτουρικά)
  • Κόκκινο χρώμα δέρματος (μονοξείδιο του άνθρακα)
  • Δερματικές κύστεις  (ηρεμιστικά και μονοξείδιο του άνθρακα)

 

Σε περίπτωση δηλητηρίασης

1)Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο

2)Εάν είναι δυνατόν δώστε ό,τι πληροφορία γνωρίζετε για το θύμα, συμπεριλαμβανομένου και του ονόματος του δηλητηρίου και το χρόνο που πέρασε από τη λήψη του

3)Αν υπάρχουν δείγματα πληγών στο στόμα δώστε στο θύμα να πιει αργά ένα ποτήρι νερό ή γάλα. (Απαγορεύεται η χορήγηση γάλακτος στις περιπτώσεις: ναφθαλίνης, καμφοράς, διορθωτικού υγρού

4)Τοποθετήστε τον ασθενή στη θέση ασφαλείας είτε έχει τις αισθήσεις του είτε είναι αναίσθητος.

5)Περισυλλέξτε το μπουκάλι ή το δοχείο ή το φυτό από το οποίο προέκυψε το δηλητήριο και τυχόν υλικό το οποίο έκανε εμετό το θύμα για τις εργαστηριακές αναλύσεις

6)Μεταφέρατε το συντομότερο δυνατόν το θύμα στο νοσοκομείο.

 

*Μη χάσετε χρόνο ψάχνοντας για αντίδοτα

*Μην προκαλέσετε εμετό σε περιπτώσεις που το άτομο έχει πάρει ισχυρές καυστικές ουσίες, όπως ακουαφόρτε ή βιτριόλι ή καυστική ποτάσα ή στην περίπτωση που το άτομο βρίσκεται σε κωματώδη κατάσταση ή έχει σπασμούς.

*Αντίθετα προκαλούμε εμετό όταν πρόκειται για: φάρμακα, ναρκωτικά, δηλητηριώδη φυτά, οινόπνευμα, καλλυντικά, αποσμητικά, αλλοιωμένες τροφές, γεωργικά φάρμακα, μελάνι, ναφθαλίνη, βερνίκι νυχιών, άρωμα, αντιηλιακή λοσιόν, οξυζενέ, τσιγάρα, ποντικοφάρμακο.

*Εάν το θύμα είναι αναίσθητο ελέγξτε την αναπνοή  και τον καρδιακό σφυγμό.

*Εάν η αναπνοή και ο καρδιακός σφυγμός έχουν σταματήσει, κάντε τεχνητή αναπνοή  και καρδιακές μαλάξεις

*Ενώ κάνετε τεχνητή αναπνοή σιγουρευτείτε ότι το στόμα του θύματος δεν περιέχει δηλητήριο διαφορετικά χρησιμοποιήστε την αναπνοή στόμα- με μύτη

 

ΥΠΕΡΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΦΑΡΜΑΚΩΝ

Πρόκειται συνήθως για μια απόπειρα αυτοκτονίας αλλά καμιά φορά μπορεί να είναι αποτέλεσμα εσφαλμένης κατανόησης των οδηγιών του γιατρού ή σπανίως ένα λάθος στη συνταγή ή την πώληση του φαρμάκου.

 

Σημεία και συμπτώματα

 Ακολούθως αναφέρονται διάφορες επιπτώσεις από υπερδοσολογία φαρμάκων με το υπεύθυνο φάρμακο μέσα σε παρένθεση.

  • Εκνευρισμός, υπερένταση, σύγχυση, επιθετικότητα, παραισθήσεις (αμφεταμίνη).
  • Απώλεια συνείδησης, από την κατάσταση του ύπνου έως βαθύ κώμα μη ανατρέψιμο (ναρκωτικά: για παράδειγμα μορφίνη, ηρωίνη, κοδεϊνη κ.ά.)
  • Υπνηλία, κώμα, υποθερμία, αργή και επιφανειακή αναπνοή (βαρβιτουρικά)
  • Τρίκλισμα (παραπάτημα), ίλιγγοι, υπνηλία, επιφανειακή αναπνοή (βενζοδιαζεπίνη)
  • Πολύ χαμηλός σφυγμός, λιποθυμία, υπνηλία, παραλήρημα, σπασμοί, καρδιακή παύση (αναστολείς των βήτα υποδοχέων)
  • Υπερένταση, ευφορία, μανία, αίσθηση παντοδυναμίας, τρεμούλες, διασταλμένες κόρες, επιτάχυνση σφυγμού, καρδιακή παύση (κοκαΐνη και παράγωγα)
  • Ναυτία, εμετός, διάρροια, κίτρινη όραση (το θύμα βλέπει τον κόσμο σαν να φοράει κίτρινα γυαλιά), αργός σφυγμός και ακανόνιστος (δακτυλίτιδα και ανάλογα)
  • Κοιλιακοί πόνοι, ναυτία, εμετός, γρήγορος παλμός, μαύρα περιττώματα (άλατα σιδήρου)
  • Ναυτία, εμετός, απάθεια, τρεμούλες, μυϊκά τικ, σπασμοί (λίθιο)
  • Ναυτία, εμετός, κοιλιακός πόνος, κεφαλαλγία, γρήγορη αναπνοή, απώλεια προσανατολισμού, οφθαλμικές κινήσεις και τινάγματα, σπασμοί, υπνηλία, κώμα, καρδιακή παύση  (αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή {NSΑΙDS})
  • Ναυτία και εμετός (παρακεταμόλη). Με την παρακεταμόλη μία οξεία ηπατική ανεπάρκεια που συχνά είναι μοιραία μπορεί να αναπτυχθεί μέσα σε 36 ώρες
  • Κώφωση, αίσθηση ακούσματος από καμπανάκια στα αυτιά, θόλωμα ματιών, βαθιά εφίδρωση, καρδιακή παύση. Κώμα για τα μικρά παιδιά. (σαλικυλικά άλατα)
  • Στεγνό στόμα, διασταλμένες κόρες, ανικανότητα ούρησης, παραισθήσεις, τικ, απώλεια συνείδησης  (αντικαταθλιπτικά)
  • Οσμή πικραμύγδαλου, επιφανειακή αναπνοή, ερυθρό δέρμα, διασταλμένες κόρες, σοκ, καρδιακή παύση (κυάνιο)
  • Εμετός, βαριά διάρροια, κοιλιακοί πόνοι, αφυδάτωση, λιποθυμία, επιφανειακός σφυγμός και ακανόνιστος (αρσενικό)

 

*Μην επιχειρήσετε να κρατήσετε ξύπνιο το θύμα δηλητηρίασης με μαύρο καφέ ή το αναγκάσετε να κινηθεί. Αυτό θα επιταχύνει την απορρόφηση του δηλητηρίου.

 

Δηλητηρίαση από μανιτάρια

Τα μανιτάρια που φυτρώνουν μόνα τους μπορεί να αποβούν πολύ επικίνδυνα για τον άνθρωπο, γιατί πολλά από αυτά είναι δηλητηριώδη. Πολύ συχνά τα μανιτάρια είναι αιτία δηλητηριάσεων και μερικές από αυτές είναι θανατηφόρες. Τα συμπτώματα από τις δηλητηριάσεις αυτές αργούν να φανούν και συνήθως αρχίζουν 12-18 ώρες μετά. Εκδηλώνονται με εμέτους και διάρροιες. Στην περίπτωση αυτή το θύμα πρέπει να μεταφερθεί άμεσα στο νοσοκομείο.

 

Δηλητηρίαση από αλκοόλ

Σε περίπτωση ελαφριάς μέθης το άτομο επανέρχεται γρήγορα στη φυσιολογική του κατάσταση. Σε περίπτωση όμως βαριάς μέθης, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ακόμα και θανάτου. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει 1) Να προνοήσουμε για την άμεση μεταφορά του στο νοσοκομείο.

2) Κρατάμε τον ασθενή ξαπλωμένο στο πλευρό, με το κεφάλι πλάγια ώστε να αποφύγουμε την εισρόφηση σε περίπτωση εμετού.

3) Τον ενθαρρύνουμε για εμετό ώστε να απομακρύνει ποσότητα αλκοόλ από τον οργανισμό του.

*Δεν του δίνουμε να πιει τίποτε, εκτός και αν είμαστε σίγουροι ότι μπορεί να καταπιεί χωρίς κίνδυνο.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


21. ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ

 

Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους και καλό είναι να γνωρίζουμε την άμεση αντιμετώπισή τους. Πολλές φορές, αν δεν προλάβουμε, μπορεί να επιφέρουν και τον θάνατο μέσα σε λίγες ώρες ή ακόμα και λεπτά.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Δυσκολίες στην αναπνοή
  • Πρήξιμο στα χείλη, γλώσσα, αυτιά
  • Πρήξιμο ή φαγούρα στο δέρμα
  • Αναφυλακτικό σοκ

 

Αντιμετώπιση αλλεργικών αντιδράσεων

1) Εάν τα συμπτώματα είναι βαριά, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.

2) Κρατείστε τον ασθενή ήρεμο

3) Εάν σταματήσει να αναπνέει εφαρμόστε τεχνητή αναπνοή.

4) Εάν δεν έχει σφυγμό, εφαρμόστε αμέσως καρδιακές μαλάξεις.

5) Εάν αισθανθεί ζαλάδα, ναυτία εφίδρωση ή τάση για λιποθυμία, ξαπλώστε τον στο πάτωμα με τα πόδια ελαφρά ανασηκωμένα.

*Εάν βρίσκεστε σε απομακρυσμένη περιοχή, μεταφέρετε τον ασθενή αμέσως στο κοντινότερο νοσοκομείο

 

Τσίμπημα μέλισσας (και παρόμοια έντομα)

Σημεία και συμπτώματα

  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Πρήξιμο στα χείλη, τη γλώσσα, τα αυτιά
  • Φουσκάλες και πρήξιμο δέρματος
  • Οξύς πόνος

 

Αντιμετώπιση

1)Αφαιρέστε το κεντρί χωρίς να το πιέσετε, ξύνοντας ελαφρά το δέρμα με το νύχι ή με ένα μαχαίρι.

2)Σιγουρευτείτε ότι οι αναπνευστικές οδοί είναι ανοιχτοί.

3)Αν χρειαστεί εφαρμόστε τεχνητή αναπνοή και καρδιακές μαλάξεις.

 

Δάγκωμα φιδιού

Στην Ελλάδα τα πιο δηλητηριώδη φίδια είναι τα εχιδνοειδή δηλαδή τα είδη της οχιάς.

 

Σημεία και συμπτώματα

  • Οξύς πόνος
  • Πρήξιμο
  • Αλλαγή χρώματος στο δέρμα της γύρω περιοχής
  • Ναυτία, εμετός
  • Αδυναμία
  • Θόλωμα της όρασης
  • Σοκ

 

Αντιμετώπιση

Πρώτη προτεραιότητα είναι η άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο, αφού έχετε ειδοποιήσει αν είναι δυνατόν εκ των προτέρων για το συμβάν και για το είδος του φιδιού, ώστε να χορηγηθεί στον ασθενή ο κατάλληλος αντιοφικός ορός.

1)Δέστε το μέλος με ένα κομμάτι ύφασμα, 10-12 εκατοστά πιο ψηλά από το σημείο του δαγκώματος. Το σφίξιμο θα πρέπει να είναι τέτοιο που να εμποδίζεται η φλεβική κυκλοφορία και όχι η αρτηριακή (θα επιτρέπει να περάσει το δάχτυλό σας με ελαφριά αντίσταση και θα μπορείτε να ακούτε τον καρδιακό παλμό κάτω από την περίδεση).

2)Ξεπλύνετε την περιοχή του τραύματος με καθαρό νερό και σαπούνι.

3)Καλύψτε την περιοχή με αποστειρωμένη γάζα ή καθαρό μαντήλι.

4)Διατηρήστε ανοιχτές τις αναπνευστικές οδούς.

5)Αν χρειαστεί εφαρμόστε τεχνητή αναπνοή και καρδιακές μαλάξεις.

6)Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο. Ο ορός είναι απαραίτητος.

*Μην αφαιρέσετε την περίδεση μέχρι τη μεταφορά του ασθενούς στο νοσοκομείο. Αν η περιοχή πρηστεί, μεταφέρετε την περίδεση λίγο ψηλότερα.

*Μην αφήσετε το θύμα να κινηθεί ή να πιει αλκοόλ γιατί θα βοηθήσει με αυτόν τον τρόπο το δηλητήριο να εισχωρήσει ευκολότερα.

*Η ίδια αντιμετώπιση μπορεί να ισχύσει και για δάγκωμα σκορπιού.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ

 


22. ΞΕΝΑ ΣΩΜΑΤΑ ΣΕ ΚΟΙΛΟΤΗΤΕΣ

 

Ξένο σώμα στη μύτη

Είναι ένα φαινόμενο που συναντάμε συχνά, κυρίως στα μικρά παιδιά. Μικροαντικείμενα που καθηλώνονται στους ρώθωνες προκαλούν, αν παραμείνουν, πόνο, ρινική απόφραξη και στις δύο πλευρές και τάση φτερνίσματος. Πολλές φορές στην προσπάθειά μας να τα αφαιρέσουμε, επιδεινώνουμε την κατάσταση. Συνήθως αφαιρούνται με έντονο φύσημα της μύτης, διαφορετικά χρειάζεται παρέμβαση γιατρού.

 

Ξένο σώμα στον έξω ακουστικό πόρο

Μικροαντικείμενα ή έντομα μπορεί να εισέλθουν στον έξω ακουστικό πόρο προκαλώντας ωτίτιδες. Μια άμεση πρώτη βοήθεια για τα έντομα, είναι η ενστάλαξη σταγόνων λαδιού ή χλιαρού νερού στον έξω ακουστικό πόρο. Βάλτε το άτομο να καθίσει με τρόπο, ώστε το αυτί που έχει πρόβλημα να είναι προς τα επάνω. Με πολύ προσοχή και από κοντά ρίξτε λίγο νερό στο αυτί του. Αν το έντομο δεν εξέλθει ζητήστε τη βοήθεια του γιατρού σας.

 

Ξένο σώμα στον οισοφάγο

Πολλές φορές κυρίως στα παιδιά είναι συνηθισμένο γεγονός να εισέλθει ξένο σώμα στον οισοφάγο. Όταν μάλιστα το αντικείμενο είναι αιχμηρό (κόκαλα ψαριού, καρφίτσες κ.λ.π.) είναι επικίνδυνος ο τραυματισμός του οισοφάγου. Μπορεί να προκληθεί δυσκαταποσία, σπασμός ακόμα και φαινόμενα στάσεως. Είναι απαραίτητη η παρέμβαση γιατρού.


Ξένο σώμα σε στομάχι και έντερο

Πολλές φορές, όταν το ξένο σώμα είναι μικρό και όχι αιχμηρό, συμβαίνει να αποβάλλεται μόνο του με τα κόπρανα. Δεν συνιστάται η χρήση καθαρτικών. Όταν όμως τα σώματα είναι αιχμηρά πρέπει να εντοπιστεί η ακριβής τους θέση και αυτό γίνεται μόνο με ακτινολογικό έλεγχο και ιατρική παρακολούθηση στη συνέχεια.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ



23. ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ

 

ΠΝΙΓΜΟΣ ΣΕ ΝΕΡΟ

Αν το παιδί βρεθεί στο νερό και βρίσκεται σε κίνδυνο:

1)Βγάλτε το αμέσως από το νερό κρατώντας το με το κεφάλι πιο χαμηλά από το στέρνο ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος αναρρόφησης

2)Μεταφέρετέ το αμέσως στο νοσοκομείο ακόμα κι αν δείχνει καλά, γιατί μπορεί να έχει εισροφήσει νερό και να προκληθεί βλάβη στους πνεύμονες.

Αν το παιδί έχει χάσει τις αισθήσεις του :

1)Ελέγξτε την αναπνοή του και το σφυγμό του

2)Αν το παιδί δεν αναπνέει ελέγξτε τις αναπνευστικές οδούς μήπως υπάρχει εμπόδιο

3) Ακολουθήστε τη διαδικασία ανάνηψης.

*Μην παραλείψετε να βγάλετε τα βρεγμένα ρούχα και να σκεπάσετε το παιδί

 

ΠΥΡΕΤΙΚΟΙ ΣΠΑΣΜΟΙ

Πολλά παιδιά μέχρι την ηλικία 4 χρονών μπορούν να εμφανίσουν σπασμούς που οφείλονται σε κάποια μόλυνση ή σε υψηλό πυρετό.

Σημεία και συμπτώματα

  • Ερυθρό δέρμα
  • Εφίδρωση
  • Κόρες ματιού γυρισμένες προς τα πάνω
  • Διακοπή της αναπνοής, μελάνιασμα
  • Ακαμψία
  • Σφίξιμο της παλάμης σε γροθιά

Αντιμετώπιση :

1)Βγάλτε τα ρούχα του παιδιού

2)Σιγουρευτείτε ότι κυκλοφορεί φρέσκος αέρας στο δωμάτιο αλλά όχι κρύος

3)Ελευθερώστε το χώρο γύρω από μικροαντικείμενα για να αποφύγετε τυχόν τραυματισμό.

4)Σκουπίστε το με σφουγγάρι και χλιαρό νερό ξεκινώντας από το κεφάλι και προχωρώντας προς το σώμα.

5)Όταν το παιδί δροσιστεί θα σταματήσουν οι σπασμοί. Γυρίστε το στο πλάι με το κεφάλι ελαφρά γυρισμένο προς τα πάνω

6)Σκεπάστε το ελαφρά και αν ξανανέβει η θερμοκρασία επαναλάβετε το σκούπισμα

7)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο

* Όταν σταματήσουν οι σπασμοί μπορείτε να το τοποθετήσετε και στη θέση ασφαλείας.

 

ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ

Αντιμετώπιση :

1)Πιέστε σταθερά πάνω στην πληγή με μία γάζα ή με ένα καθαρό μαντήλι

2)Ανασηκώστε το τραυματισμένο μέλος του παιδιού πάνω από το επίπεδο της καρδιάς

3)Ξαπλώστε κάτω το παιδί με το κεφάλι χαμηλά συνεχίζοντας να κρατάτε το μέλος πάνω από το επίπεδο της καρδιάς

4)Συνεχίστε να πιέζετε για 10 λεπτά

5)Καλύψτε την πληγή με φαρδύ επίδεσμο χωρίς να χαμηλώσετε το μέλος του παιδιού

6)Όταν η αιμορραγία σταματήσει, στερεώστε το μέλος με κάποιας μορφής επίδεση (π.χ. επίδεσμο τύπου θηλιάς αν πρόκειται για χέρι).

* Η επίδεση να είναι σταθερή αλλά όχι τόσο που να δυσκολέψει την κυκλοφορία του αίματος

* Εάν το αίμα διαπεράσει την επίδεση, τοποθετήστε κι άλλη από πάνω

 

Εάν η αιμορραγία δεν σταματά:

1)Ξαπλώστε το παιδί με τα πόδια ανασηκωμένα υποστηρίζοντάς τα με μαξιλάρια

2)Καλέστε ασθενοφόρο

3)Χαλαρώστε ό,τι το σφίγγει και σκεπάστε το για να διατηρείται ζεστό

4)Μην το αφήσετε να φάει ή να πιει. Αν διψάει βρέξτε του τα χείλια με νερό.

5)Αν η αιμορραγία εξακολουθήσει, ακολουθείστε την διαδικασία για κατάσταση σοκ.

*Εάν στην πληγή υπάρχουν αντικείμενα, μην προσπαθήσετε να τα αφαιρέσετε και ακολουθήστε την διαδικασία που περιγράφεται παρακάτω.

 

Σε περίπτωση αντικειμένου μέσα στην πληγή:

1)Μην επιχειρήσετε να αφαιρέσετε οποιοδήποτε αντικείμενο υπάρχει στην πληγή, γιατί υπάρχει κίνδυνος να επιδεινώσετε την αιμορραγία 2)Ανασηκώστε το τραυματισμένο μέλος του παιδιού πάνω από το επίπεδο της καρδιάς

3)Πιέστε και από τις δύο πλευρές την πληγή

4)Τοποθετήστε μία γάζα πάνω από την πληγή

5)Χρησιμοποιήστε ρολά επιδέσμων για να φτιάξετε ένα ταμπόν στο ίδιο ύψος με το ξένο αντικείμενο

6)Ασφαλίστε το ταμπόν με επίδεσμο προσεκτικά για να μην πιέζεται το ξένο σώμα στην πληγή

7)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

 

ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ

Αντιμετώπιση:

1)Τοποθετήστε το παιδί καθιστό με γερμένο μπροστά το κεφάλι. Πρέπει να αναπνέει από το στόμα.

2)Κλείστε με τα δάχτυλα σφιχτά τη μύτη του.

3)Πείτε στο παιδί να αποβάλλει ό,τι περιττό υγρό αισθάνεται στο στόμα του

4)Χαλαρώστε το σφίξιμο και αν η αιμορραγία δεν έχει σταματήσει επαναλάβετε τη διαδικασία

5)Μόλις σταματήσει η αιμορραγία χρησιμοποιείστε βαμβάκι με χλιαρό νερό για να καθαρίσετε μύτη και στόμα.

* Εάν η ρινορραγία συνεχιστεί για παραπάνω από μισή ώρα μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

*Να είστε προσεκτικοί μήπως μετά το σταμάτημα της ρινορραγίας  το παιδί ενοχλήσει την περιοχή ή φυσήξει τη μύτη του και ξαναρχίσει πάλι να αιμορραγεί.

*Εάν η αιμορραγία είναι υδαρής, μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο. Υπάρχει περίπτωση εγκεφαλικού τραύματος.

 

ΣΠΑΣΜΕΝΟ ΔΟΝΤΙ

Πολλές φορές στα παιδιά συμβαίνουν ατυχήματα. Μία από τις συνέπειες είναι να χτυπήσουν και να σπάσουν κάποιο δόντι.

Αντιμετώπιση:

1)Τοποθετήστε ένα ταμπόν στο φάτνωμα του δοντιού με τρόπο που να προεξέχει από τα διπλανά δόντια ώστε το παιδί να μπορεί να το δαγκώσει

2)Πείτε στο παιδί να καθίσει υποστηρίζοντας τη σιαγόνα με το χέρι του και να δαγκώσει γερά το ταμπόν

3)Τυλίξτε το δόντι χωρίς να το καθαρίσετε σε μία γάζα ή βάλτε το σε ένα ποτήρι γάλα και πηγαίνετε το παιδί στον οδοντογιατρό.

* Το ενήλικο δόντι μπορεί να ξαναφυτευτεί.

* Σιγουρευτείτε ότι το παιδί δεν κατάπιε ή εισέπνευσε το δόντι.

 

ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ ΚΑΙ ΖΕΜΑΤΙΣΜΑΤΑ

Αντιμετώπιση :

1)Καλέστε ασθενοφόρο

2)Ανακουφίστε το παιδί δροσίζοντας το έγκαυμα με κρύο νερό (ή γάλα σε περίπτωση έλλειψης νερού) για δέκα λεπτά.

3)Μην αφαιρέσετε απότομα καμένα ρούχα γιατί θα προκαλέσετε μεγαλύτερη ζημιά

4) Βγάλτε τα βρεγμένα ρούχα αν είναι εφικτό και συνεχίστε να δροσίζετε την περιοχή

5) Κόψτε περιφερειακά τα καμένα και κολλημένα ρούχα και αφαιρέστε με προσοχή ό,τι σφίγγει το παιδί πριν αρχίσει το δέρμα να πρήζεται.

6)Μην αγγίζετε το έγκαυμα προς αποφυγή μολύνσεων και μην σπάσετε τις φουσκάλες.

7)Καλύψτε το έγκαυμα με καθαρό μαντήλι χωρίς χνούδι για να το προστατέψετε από τη μόλυνση

8)Μη δώσετε στο παιδί να φάει ή να πιει και παρακολουθήστε μήπως εμφανιστούν συμπτώματα κατάστασης σοκ

9)Μεταφέρετε το παιδί το γρηγορότερο στο νοσοκομείο.

*Αν το παιδί είναι πολύ μικρό, μην το βυθίζετε σε παγωμένο νερό γιατί υπάρχει κίνδυνος υποθερμίας

*Μη χρησιμοποιήσετε θεραπευτικές ή καλλυντικές αλοιφές.

*Εάν χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου και αν χρειαστεί ανάνηψης.

*Αντί για επίδεση κάποιου μέλους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά για προστασία  ένα κομμάτι από καθαρό νάιλον ή ζελατίνα κουζίνας.

 

Εγκαύματα σε στόμα και λαιμό

Είναι πολύ επικίνδυνα, γιατί μπορεί να προκληθεί απόφραξη στις αναπνευστικές οδούς.

Αντιμετώπιση:

1)Αν το παιδί έχει τις αισθήσεις του δώστε μικρές γουλιές κρύο νερό

2)Χαλαρώστε τα ρούχα που το σφίγγουν

3)Αν δεν έχει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου αναπνοής–σφυγμού και αν χρειαστεί εφαρμόστε ανάνηψη

4)Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.

 

Εγκαύματα από ηλεκτρισμό

Αντιμετώπιση:

1)Κρατήστε το τραύμα κάτω από το κρύο νερό για δέκα λεπτά

2)Καλύψτε την τραυματισμένη περιοχή με καθαρό πανί ή πλαστική σακούλα ανοιχτή ώστε να μην κολλήσει στο τραύμα

3)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

*Εάν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου και αν χρειαστεί ανάνηψης.

* Μην προσπαθήσετε να πιάσετε το παιδί, εάν δεν σιγουρευτείτε ότι η παροχή ρεύματος έχει διακοπεί.

 

Χημικά και δερματικά εγκαύματα

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονος πόνος
  • Ερυθρό δέρμα
  • Φουσκάλες ή ξεφλούδισμα στο δέρμα

Αντιμετώπιση:

1)Πλένετε με άφθονο νερό τη χημική ουσία

2)Αφαιρέστε τα ρούχα και αν δεν είναι εφικτό κόψτε τα γύρω από την πάσχουσα περιοχή

3)Καλύψτε χαλαρά το έγκαυμα με υγρό και καθαρό πανί 4)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

* Σημειώστε ποια χημική ουσία ήταν αιτία του τραυματισμού για να το αναφέρετε στον γιατρό σας.

 

Χημικό έγκαυμα στο μάτι

Σημεία και συμπτώματα

  • Έντονος πόνος και δυσκολία στο άνοιγμα του ματιού
  • Κοκκίνισμα και πρήξιμο μέσα και γύρω από το μάτι

Αντιμετώπιση:

1)Κρατήστε το παιδί με τρόπο ώστε το υγιές μάτι να βρίσκεται προς τα πάνω, ρίχνοντας απαλά κρύο νερό στο τραυματισμένο μάτι για δέκα λεπτά

2)Καλύψτε με καθαρό επίδεσμο 3)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

 

Κατάποση χημικών ουσιών

Αντιμετώπιση:

1)Καλέστε επειγόντως ιατρική βοήθεια. 2)Καθαρίστε προσεκτικά τα υπολείμματα της χημικής ουσίας γύρω από το στόμα του παιδιού 3)Δώστε του μικρές γουλιές  κρύο νερό ή γάλα 3)Βρείτε την ουσία που κατάπιε το παιδί ώστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας 4)Μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

* Μην προκαλέσετε εμετό στο παιδί, γιατί μπορεί να επιδεινώσετε την κατάσταση. 

*Εάν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου και αν χρειαστεί ανάνηψης.

 

Τσίμπημα εντόμου

Αντιμετώπιση:

1)Εάν υπάρχει ακόμα το κεντρί στο δέρμα του παιδιού αφαιρέστε το προσεκτικά με μία λαβίδα ή με το τσιμπιδάκι των φρυδιών. Προσέξτε να μην πιάσετε το κεντρί από την άκρη του γιατί έτσι θα επιτρέψετε στο δηλητήριο να εισχωρήσει στο δέρμα

2)Δροσίστε το σημείο με κρύες κομπρέσες για να ελαττώσετε τον πόνο και το πρήξιμο

3)Εάν το παιδί καταρρεύσει, σημαίνει ότι μπορεί να έχει υποστεί αναφυλακτικό σοκ

* Εάν το τσίμπημα είναι στο στόμα δώστε στο παιδί να πιει κρύο νερό ή να κρατήσει στο στόμα του ένα παγάκι. Εάν έχει αναπνευστικές δυσκολίες καλέστε το ασθενοφόρο και ελέγχετε συνέχεια το παιδί.

 

Αναφυλακτικό σοκ

Πρόκειται για αλλεργική αντίδραση σοβαρής μορφής που μπορεί να προέλθει από διάφορες αιτίες (φάρμακα, τσίμπημα εντόμων κ.λ.π.)

 

Σημεία και συμπτώματα

  • §Εξανθήματα
  • §Ανησυχία
  • §Πρήξιμο σε πρόσωπο και λαιμό
  • §Φουσκωμένη περιοχή γύρω από τα μάτια
  • §Αναπνευστικές δυσκολίες
  • §Γρήγορος σφυγμός

 

Αντιμετώπιση:

1) Καλέστε ασθενοφόρο

2) Εάν χάσει τις αισθήσεις του, ακολουθείστε τη διαδικασία ελέγχου και ανάνηψης αν χρειαστεί

3) Τοποθετείστε το παιδί σε θέση που να διευκολύνεται η αναπνοή του 4) Αν το παιδί έχει χρόνιο πρόβλημα χορηγείστε του τα φάρμακα που παίρνει.

 

Τσιμπήματα από θαλασσινά

Τσούχτρα

1)Ανακουφίστε τον πόνο του παιδιού τοποθετώντας στην περιοχή ένα μείγμα από νερό και μαγειρική σόδα ή λίγο ταλκ.

* Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης ακολουθείστε τις οδηγίες για αναφυλακτικό σοκ

*Εάν το δέρμα είναι πολύ κόκκινο και συνεχίζει να πονάει μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο.

Δράκαινα

Αντιμετώπιση

1)Τοποθετείστε το πληγωμένο σημείο σε λεκάνη με ζεστό νερό για μισή ώρα. Εάν τα αγκάθια του ψαριού παραμένουν στο δέρμα και υπάρχει πρήξιμο, μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο

 

Δάγκωμα από φίδι

Σημεία και συμπτώματα

  • §Έντονος πόνος
  • §Σημάδια στο δέρμα από δύο κοντινές οπές
  • §Κοκκίνισμα και οίδημα στην περιοχή
  • §Εμετός
  • §Αναπνευστικές δυσκολίες
  • §Αναταραχές στην όραση
  • §Εφίδρωση
  • §Σιελόρροια

 

Αντιμετώπιση

1)Ξαπλώστε το παιδί με τρόπο ώστε η πληγή να βρίσκεται κάτω από το επίπεδο της καρδιάς

2)Ηρεμήστε το και μην το αφήσετε να μετακινηθεί, γιατί το δηλητήριο θα εξαπλωθεί γρηγορότερα

3)Πλύνετε την πληγή απαλά με νερό και σαπούνι

4)Ακινητοποιήστε την περιοχή με επιδέσμους

5)Μεταφέρετε το παιδί επειγόντως στο νοσοκομείο, όπου θα αναφέρετε, αν είναι δυνατόν, το είδος του φιδιού που προκάλεσε το δήγμα.

* Μην αφήσετε το παιδί να μετακινηθεί

* Μην ανοίξετε την πληγή για να ρουφήξετε το δηλητήριο

 

ΠΥΡΕΤΟΣ

Η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει του 37ο C.

Αντιμετώπιση :

1)Βάλτε στο παιδί θερμόμετρο για να ελέγξετε τη θερμοκρασία του 2)Ξαπλώστε το παιδί χωρίς σκέπασμα και χορηγήστε του υγρά και χυμούς

3)Χορηγείστε του το κατάλληλο αντιπυρετικό σιρόπι μετά από συνεννόηση με το γιατρό

* Εάν η θερμοκρασία του παιδιού (ειδικά αν είναι πολύ μικρό) ανέβει πάνω από 40ο C ενημερώστε το γιατρό σας

* Για να ανακουφίσετε τα παιδιά μπορείτε να τα δροσίζετε  με υγρό πανί σκουπίζοντάς τα σε όλο το σώμα. Ελέγχετε τη θερμοκρασία.

 

ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ

Σημεία και συμπτώματα

  • §Ρίγος
  • §Κρύο και ξηρό δέρμα
  • §Χλωμάδα, ατονία
  • §Σύγχυση
  • §Αργή αναπνοή
  • §Εξασθένηση του σφυγμού

 

Αντιμετώπιση :

1)Κάντε στο παιδί ζεστό μπάνιο και αφού το σκουπίσετε και το στεγνώσετε, βάλτε το στο κρεβάτι και σκεπάστε το με ζεστές κουβέρτες 2)Το παιδί πρέπει να είναι ντυμένο καλά και να φοράει σκούφο στο κεφάλι

3)Δώστε του να πιει και να φάει κάτι ζεστό

4)Ενημερώστε το γιατρό σας και παραμείνετε κοντά στο παιδί.

* Μην τοποθετήσετε κοντά στο παιδί θερμοφόρα ή θερμάστρα, γιατί η θερμοκρασία του σώματος πρέπει να επανέλθει στο κανονικό της σταδιακά.

*Εάν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου και αν χρειαστεί και ανάνηψης  και  καλέστε ασθενοφόρο.

 

*Τα βρέφη παρουσιάζουν συχνά υποθερμία που εκδηλώνεται με κρύο δέρμα, ασυνήθιστη ησυχία και άρνηση τροφής. Πρέπει να το ζεστάνετε σταδιακά και να το κρατήσετε αγκαλιά για να του μεταδώσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας. Ενημερώστε το γιατρό σας.

 

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ (Βαριά μορφή)

 

Σημεία και συμπτώματα

  • §Πονοκέφαλος
  • §Ζάλη και ναυτία
  • §Εφίδρωση
  • §Ωχρότητα
  • §Κράμπες
  • §Γρήγορος, επιβραδυνόμενος σφυγμός

 

Αντιμετώπιση :

1)Ξαπλώστε το παιδί σε δροσερό μέρος

2)Ανασηκώστε τα πόδια του παιδιού πάνω σε μαξιλάρια

3)Βοηθήστε το παιδί να πιει γουλιές από διάλυμα αλατόνερου σε αναλογία:1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά λίτρο νερού.

*Εάν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου και αν χρειαστεί ανάνηψης  και καλέστε ασθενοφόρο.

 

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ  (Απλή μορφή)

 

Σημεία και συμπτώματα

  • §Ξαφνικός πονοκέφαλος
  • §Ζεστό και ξηρό δέρμα
  • §Σύγχυση
  • §Σφυγμός με διαλείψεις
  • §Αδυναμία ανταπόκρισης
  • §Θερμοκρασία πάνω από 40ο C

 

Αντιμετώπιση:

1)Βγάλτε τα ρούχα του παιδιού και ξαπλώστε το σε δροσερό μέρος 2)Καθησυχάστε το και τοποθετήστε κάτω από το κεφάλι του μια διπλωμένη πετσέτα

3)Σκουπίστε το παιδί με βρεμένη πετσέτα σε όλο του το σώμα με κρύο ή χλιαρό νερό και αφήστε το να στεγνώσει με τον αέρα 4)Κάντε του αέρα για να του κατέβει η θερμοκρασία

*Εάν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του ακολουθείστε τις διαδικασίες ελέγχου, και αν χρειαστεί και ανάνηψης, και καλέστε ασθενοφόρο.

 

ΗΛΙΑΚΟ ΕΓΚΑΥΜΑ

Αντιμετώπιση:

1)Μετακινήστε το παιδί σε δροσερό μέρος και δώστε του να πιει κάτι κρύο

2)Επαλείψτε το παιδί με κρέμα 3)Εάν δημιουργηθούν φουσκάλες, ενημερώστε το γιατρό σας

* Εάν το παιδί έχει και άλλα συμπτώματα, ακολουθήστε τις οδηγίες για απλή θερμοπληξία.

 

ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ

Πρόκειται για λοίμωξη των ιστών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο

 

Σημεία και συμπτώματα

  • §Πυρετός
  • §Ατονία
  • §Εμετός και ανορεξία
  • §Πονοκέφαλος
  • §Πόνος και ακαμψία στο λαιμό
  • §Εξάνθημα ή μελανές κηλίδες
  • §Σπασμοί

*Επικοινωνήστε επειγόντως με το γιατρό σας ή μεταφέρετε το παιδί στο νοσοκομείο

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ



ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ

Ένα οργανωμένο φαρμακείο πρέπει απαραίτητα να περιέχει:

 

Φάρμακα

Αντιβιοτική και Αντιισταμινική αλοιφή

Αμμωνία

Οινόπνευμα

Οξυζενέ

Μερκιουροχρώμ

Παυσίπονα και Αντιπυρετικά

Καρβουνάκια

Εμετικό σιρόπι

Φυσιολογικός ορός

Ipecavom

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούν οι οικείοι ασθενείς με ειδικές παθήσεις (π.χ. καρδιοπαθείς, διαβητικοί κ.λ.π.)

 

Φαρμακευτικό υλικό

Γάζες αποστειρωμένες

Λευκοπλάστ, Τραυμαπλάστ

Ελαστικούς και αιμοστατικούς επιδέσμους

Ψαλίδι

Θερμόμετρο

Λαβίδα

 

  • Το ίδιο ισχύει και για το φαρμακείο του αυτοκινήτου
  • Διατηρείτε τα φάρμακα μακριά από παιδιά και από υψηλές θερμοκρασίες
  • Ελέγχετε συχνά την ημερομηνία λήξης 

ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ:

ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΣΤΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΣΕΛΙΔΕΣ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΚΑΤΑ ΚΑΝΕΝΑ ΤΡΟΠΟ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ. ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΑΝΑΓΚΗΣ, ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ Η ΣΥΝΕΝΝΟΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΙΑΤΡΟ Η ΤΟ ΠΛΗΣΙΕΣΤΕΡΟ ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ.

Για επιστροφή στα περιεχόμενα πατήστε ΕΔΩ


Share:Ask!BlinkBits!Blinklist!Blogmarks!BlogRolling!Cannotea!Del.icio.us!Digg!Diigo!DZone!Free and Open Source Software NewsFacebook!Fark!Faves!FeedMeLinks!Furl! GodSurfer!Google!linkaGoGo!Live!Ma.gnolia!Maple!Mister-Wong!Mixx!MyLinkVault!MySpace!Netscape!Netvouz!Newsvine!RawSugar!Reddit!ShoutWire!Simpy!Slashdot!Smarking!
Spurl!Squidoo!StumbleUpon!Swik!Tailrank!Technorati!Wists!

Evexia-Banner-peristeri
koumpi p-peristeri
koumpi p-aigaleo
koumpi p-xaidari
koumpi p-ilion
koumpi p-petroupoli
koumpi p-nikaia
Metrocity banner1